首頁(yè) 資訊 雞中翅這樣做,比可樂(lè)雞翅好吃還很健康,最主要的是做法還很簡(jiǎn)單

雞中翅這樣做,比可樂(lè)雞翅好吃還很健康,最主要的是做法還很簡(jiǎn)單

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月20日 23:12

說(shuō)到雞中翅,相信很多的朋友都跟我一樣特別的愛(ài)吃,雞中翅肉質(zhì)不柴口感好,味道棒,并且它有非常多的吃法,基本每種吃法都很好吃,但是有些做法呢,是相對(duì)沒(méi)有那么健康的,比如可樂(lè)雞翅,可樂(lè)我們都知道,它屬于碳酸飲料,并不那么的健康!所以呢,這期的美食教程,天健美食坊就準(zhǔn)備給大家分享一道,味道可以跟可樂(lè)雞翅媲美,但是卻比可樂(lè)雞翅要健康許多的【焦糖雞翅】!那么喜歡吃雞翅的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點(diǎn)個(gè)關(guān)注,我每天都會(huì)更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會(huì)是你想學(xué)的菜肴噠!

在開(kāi)始正式烹飪之前呢,我們首先需要準(zhǔn)備以下食材:雞中翅500克,熟白芝麻適量,生姜1塊,料酒1湯匙,冰糖25克,生抽1湯匙,香醋1湯匙

第一步:將買(mǎi)來(lái)的雞翅清洗干凈后,在雞翅的兩面打上刀花,然后放入鍋中,加水沒(méi)過(guò)雞翅,加入姜片,1湯匙的料酒焯水,焯水后撈起瀝干水分備用!

第二步:起鍋加入少許食油,將冰糖倒入鍋中,小火炒化至起泡泡,然后將焯水過(guò)的雞翅倒入鍋中,炒上搪色!

第三步:雞翅炒上搪色之后,加入沒(méi)過(guò)雞翅的清水,加入1湯匙的生抽,加入1湯匙的陳醋,然后蓋上鍋蓋,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮35分鐘!

第四步:35分鐘后鍋里的湯汁已經(jīng)所剩不多了,這時(shí)就可以轉(zhuǎn)成大火收汁了,收汁的時(shí)候要邊收汁邊翻動(dòng),等到湯汁濃稠裹到雞翅上面時(shí),就可以出鍋了!

雞翅出鍋之后擺入盤(pán)中,再撒上少許的白芝麻,這樣一道美味健康的【焦糖雞翅】就制作完成了,做法簡(jiǎn)單,味道超棒!喜歡的朋友們就跟著做來(lái)試試看吧,相信你會(huì)愛(ài)上這道菜的!當(dāng)然了如果你暫時(shí)沒(méi)時(shí)間學(xué)的話(huà),可以收藏起來(lái)慢慢學(xué)哦!

好啦,朋友們!這期的美食教程【焦糖雞翅】就分享到這里,如果你在閱讀本文教程的過(guò)程中,有看不明白的步驟,請(qǐng)?jiān)诒疚南路降牧粞詤^(qū)給我留言,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區(qū)留言分享哦!

我是天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見(jiàn)吧!

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