每個(gè)人都期望能擁有一段健康、長(zhǎng)久的愛(ài)情，那么，如何維持和推進(jìn)一段健康、持久的親密關(guān)系呢？請(qǐng)注意以下五點(diǎn)準(zhǔn)則。

一，不要期待完美愛(ài)情

不要對(duì)愛(ài)情抱有不切實(shí)際的幻想，也不要期待能找到一個(gè)完全符合你心意的“完美”的人。

這世界沒(méi)有童話(huà)，越完美越虛假，如果你在一個(gè)人身上找不到缺點(diǎn)，說(shuō)明他隱藏很深。真正健康的愛(ài)情，是你能接受他的不完美，他能包容你的小瑕疵。相互尊重、相互成長(zhǎng)，在一路的扶持和幫助間慢慢成長(zhǎng)為一個(gè)專(zhuān)屬于彼此的相對(duì)“完美”的戀人。

二，愛(ài)要表達(dá)出來(lái)

所謂表達(dá)，不是空口白話(huà)，整天嚷嚷著“我愛(ài)你”卻什么都不做；也不是每天鮮花禮物，純靠金錢(qián)物質(zhì)堆積。真正的表達(dá)，是情意的傾訴、傳達(dá)、溝通，和日常生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的付出。不要吝于表達(dá)愛(ài)，真誠(chéng)的溝通，坦率的示愛(ài)，點(diǎn)滴的付出，良好的表達(dá)，才能讓對(duì)方建立信任和安全感，從而使雙方的親密關(guān)系建立起穩(wěn)固且有活力的內(nèi)循環(huán)。

這個(gè)世界上的三種東西是掩飾不了的，一是打噴嚏、二是愛(ài)情、三是貧窮。

——《敗犬女王》

藏起來(lái)的愛(ài)意沒(méi)有任何價(jià)值，止于嘴邊的“愛(ài)”虛偽無(wú)比，沒(méi)有真心的物質(zhì)堆積也換不回真摯的愛(ài)情。真正的愛(ài)，應(yīng)當(dāng)浸潤(rùn)在彼此的言行舉止和日常的點(diǎn)滴相處中。只有雙方都在積極傳達(dá)真心，愛(ài)情才能健康成長(zhǎng)。

三，要有邊界感，和其他異性保持距離

“當(dāng)你選定一條路，另一條路的風(fēng)景便與你無(wú)關(guān)?！?br>——摩西奶奶

你可以很溫柔，可以很善良，但一定要有邊界感。既然已經(jīng)確立了親密關(guān)系，就應(yīng)當(dāng)與其他異性保持安全距離，這既是對(duì)戀人的尊重也是對(duì)自己的尊重。

沒(méi)有邊界感的人，在任何社會(huì)關(guān)系中都會(huì)引人反感，在親密關(guān)系中尤是。愛(ài)情里的信任，不是憑空而來(lái)的，也不是個(gè)人自帶的品性，而是你交給對(duì)方的。你的言行給予的信號(hào)，是對(duì)方信任感和安全感的基礎(chǔ)。不要問(wèn)對(duì)方為什么不信任你，請(qǐng)先思考自己為什么沒(méi)能讓對(duì)方信任你。

四，要有分寸感，保持獨(dú)立，學(xué)會(huì)尊重

永遠(yuǎn)不要在親密關(guān)系里丟失你自己！要知道，你們相愛(ài)的前提是對(duì)方喜愛(ài)“你”！如果“你”沒(méi)有了，迷失了，就不存在吸引對(duì)方的特質(zhì)了。你首先是你，保持獨(dú)立人格，才是健康愛(ài)情的基座。保持精神獨(dú)立，保留隱私空間，相互尊重，不要過(guò)度窺探，是健康愛(ài)情的必要條件。

任何關(guān)系里都要注意分寸感，相互尊重對(duì)方的不同愛(ài)好和習(xí)慣，也給予對(duì)方自由呼吸的空間。我曾聽(tīng)過(guò)這么一個(gè)說(shuō)法，健康的愛(ài)情是相對(duì)占有，絕對(duì)自由。有空膩在一起，忙碌各自努力，我知道你在，你也知道我在。

“若愛(ài)她，就讓你的愛(ài)像陽(yáng)光一樣包圍他，并且給她自由?！?/strong>

——泰戈?duì)?/strong>

五，永遠(yuǎn)有推倒重來(lái)的勇氣

永遠(yuǎn)保持去愛(ài)的勇氣，永遠(yuǎn)保持被愛(ài)的自信。不一味退讓?zhuān)磺尤踝员?，不迷失自我，?ài)情的艱難之處在于它是兩個(gè)人的奔赴，任何一個(gè)半途退出都會(huì)導(dǎo)致全盤(pán)崩塌。愛(ài)情的神奇之處在于只要我們?cè)敢?，自己一個(gè)人也可以享受它的美妙。山林不向四季起誓，榮枯隨緣。

“我們還是要去追求，去愛(ài)，去為遙不可及的一切付出努力，不患得患失，不怕翻臉，不慣著任何人，不委屈了自己，亦不做虧心事，做坦蕩勇敢的人。”

“永遠(yuǎn)不要強(qiáng)求，踮起腳尖的愛(ài)情是站不穩(wěn)的，真正愛(ài)你的人會(huì)彎腰?！?/strong>

“你總會(huì)遇到那束光，或早，或晚。”

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