在長(zhǎng)期使用健康管理應(yīng)用的過程中，我們的身體狀況、訓(xùn)練目標(biāo)等都可能發(fā)生變化。這時(shí)，原有的課表可能不再適合我們的需求。重置課表可以幫助我們根據(jù)當(dāng)前的身體狀況和目標(biāo)，制定更為合適的訓(xùn)練計(jì)劃，從而達(dá)到更好的健

對(duì)于剛接觸薄荷健康的朋友來說，可能還不太清楚《薄荷健康》重置課表方法，在這里小編就為大家?guī)砹吮『山】档氖褂谜f明，感興趣的朋友可以來了解了解哦。

薄荷健康怎么重置課表？

1、打開手機(jī)中的薄荷健康app進(jìn)入后，在頁面的右下角點(diǎn)擊“我的”進(jìn)入，再在我的頁面里下方部分找到“所有工具”，在上面點(diǎn)擊打開。

2、在所有工具頁面里“記錄工具”下方的選項(xiàng)中找到“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”，在上面點(diǎn)擊選擇。

3、接下來在進(jìn)入的頁面上方點(diǎn)擊“減脂”這一項(xiàng)進(jìn)行切換。

4、在運(yùn)動(dòng)課表下方會(huì)出現(xiàn)課程選項(xiàng)，在對(duì)應(yīng)的課程選項(xiàng)卡上點(diǎn)擊進(jìn)入。

5、在課程右上方有一個(gè)“重置課表”的按鈕，在上面點(diǎn)擊。

6、當(dāng)頁面中彈出窗口時(shí)，在其中點(diǎn)擊“確定”按鈕，當(dāng)前的課程記錄就會(huì)被清空重新開始訓(xùn)練了。

以上就是小編為大家?guī)淼摹侗『山】怠分刂谜n表方法全部?jī)?nèi)容，希望能夠幫到大家！更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注攻略庫

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