油皮自測與護膚全攻略?
油性皮膚的特征
油性皮膚，顧名思義，就是皮膚油脂分泌旺盛，主要表現在T區(qū)和臉頰，尤其是T區(qū)出油更多。這種膚質的特點是皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感，膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和痘痘，不易產生皺紋。此外，面部彩妝也很難持久。

如何判斷油性膚質？
符合以下特征中的5個或以上，你可能就是油性肌膚了：
皮脂腺分泌旺盛，易出汗
毛孔粗大，尤其是T字部位黑頭較多
膚色較暗、泛油光
皮膚不易老化且不易產生皺紋
膚質粗糙，不夠光滑細膩
易形成痘痘、鏗瘡、粉刺等，遺留下色素沉淀
不易上妝，妝容易脫落
由于面部皮脂多，易沾染異物，容易出現皮膚感染

油皮護膚建議
清潔是關鍵
對于油性肌膚來說，清潔是必不可少的步驟。一定要用溫水洗臉，因為油皮出油嚴重，容易導致皮膚毛孔堵塞，從而引起閉口粉刺甚至痘痘。洗面奶的選擇上，建議選擇溫和型的弱酸性氨基酸成分洗面奶，去油同時不破壞皮膚水分。每周一次的清潔面膜也不能落下。
補水是基礎
皮膚出油其實是皮膚過干的體現，水油不平衡。因此，補水是調節(jié)水油平衡的關鍵。爽膚水可以早晚都使用，選擇能調節(jié)肌膚水油平衡的清爽、保濕質地的水乳為宜。精華和乳霜的選擇也要根據個人出油程度來定，出油較嚴重的話選水乳二合一即可，夏季選擇清爽保濕的，冬季選擇滋潤保濕不黏膩的。
控油成分推薦
洋甘菊：平衡油脂，改善敏感和脆弱肌膚，收斂毛孔粗大問題。
薰衣草：平衡油脂，消炎殺菌，改善阻塞皮膚，促使毛孔通暢。
茶樹：調節(jié)水油、凈化抗炎、收斂毛孔，控油油脂分泌。
金盞花：收斂毛孔、抑制細菌增長與繁殖，防止細菌感染。

小貼士
飲食清淡：少吃油膩、辛辣食物。
作息規(guī)律：保持充足的睡眠和適當的運動。
保持心情愉悅：壓力過大也會導致皮膚問題。

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