怎么樣才能保養(yǎng)好臉部皮膚

近期發(fā)布12月4日

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張珍主治醫(yī)師皮膚科

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三甲 | 全國A++

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一般情況下，要做到保持臉部的清潔、注意防曬、養(yǎng)成良好的生活習慣等方面，才能保養(yǎng)好臉部皮膚，具體分析如下：

1.保持臉部的清潔：每天早晚要堅持用清水或沒有刺激性的洗面奶洗臉，盡量減少化妝，避免化學物質影響皮膚健康，才能保養(yǎng)好臉部皮膚。

2.注意防曬：想要保養(yǎng)好臉部皮膚，一定要注意防曬，如果外面的太陽很大，出門一定要通過擦防曬霜、戴帽子、裹面巾等方式來防曬，能夠有效減少黑色素沉淀。

3.養(yǎng)成良好的生活習慣：想要保養(yǎng)好臉部皮膚需要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，少吃辛辣刺激性食物，有利于皮膚健康。

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