三伏貼又稱三伏天灸，是一種源于清朝的中醫(yī)療法，以“冬病夏治”為原理，在一年中最炎熱三伏天以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，從而達(dá)到治病、防病的效果。

何為“冬病”？

中醫(yī)認(rèn)為，冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發(fā)作或加重的疾病，呈明顯的季節(jié)性，秋冬季加重，夏季有所減輕。呼吸系統(tǒng)疾病、疼痛性疾病、消化系統(tǒng)疾病、兒科疾病等七大類疾病最適合貼敷，三伏貼對呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性咳嗽、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等效果最為明顯。這里需要強調(diào)一點就是，三伏貼是在病人沒有發(fā)病的時候進行預(yù)防性調(diào)理，而對于病情正處于發(fā)作期和急性期的時候，還是應(yīng)該找專業(yè)的醫(yī)生進行常規(guī)的治療。這個時候三伏貼并不能完全代替常規(guī)治療。

冬病有什么特點？

平素陽虛體質(zhì)的人：多表現(xiàn)為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。

疾病癥狀遇寒加重：80%的哮喘患者都屬于陽虛體質(zhì)，入冬以后，咳嗽、喘憋程度明顯增加，此時，應(yīng)“急則治其標(biāo)”，先控制咳痰喘的癥狀，等到夏季再采用溫陽散寒的中藥外敷祛除伏痰、扶助陽氣、增強體質(zhì)，使冬季癥狀減輕，或不再發(fā)病。

冬病為何要夏治？

冬病夏治是指對于一些在冬季容易發(fā)生或加重的疾病，在夏季給予針對性的治療，提高機體的抗病能力，從而使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失。人的陽氣在冬季是一年中最弱的，三伏天是一年當(dāng)中最熱的時候，根據(jù)中醫(yī)“天人相應(yīng)”理論，此時人體陽氣最旺、氣血充盈、經(jīng)絡(luò)通暢、穴位最為敏感，此時敷貼藥力最易透達(dá)，這時躲在體內(nèi)的寒邪、痰濕，也就是病根，最易被趕出來。所以，三伏天是扶助人體陽氣的最佳時間。

三伏貼是如何起作用的？

敷貼療法是傳統(tǒng)針灸療法和藥物療法的有機結(jié)合，其實質(zhì)是一種融經(jīng)絡(luò)、穴位、藥物于一體的復(fù)合性治療方法。既有藥物對穴位的刺激作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整，對五臟六腑的生理功能和病理狀態(tài)，產(chǎn)生良好的、溫和的治療和調(diào)整作用；又有藥物本身的作用，一方面在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢，另一方面可通過經(jīng)絡(luò)的貫通運行，直達(dá)臟腑失調(diào)、經(jīng)氣失調(diào)的病所，發(fā)揮藥物"歸經(jīng)"和功能效應(yīng)。幾種治療因素之間相互影響、相互作用和相互補充。

三伏貼里有什么藥？

我院使用的三伏貼為北京市統(tǒng)一采購，由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院研制的防治慢性咳喘疾病的“溫陽化痰穴貼”（京藥制字Z20110007），含有炒芥子、細(xì)辛、百部、白芷、醋五味子、冰片等，諸藥配伍，發(fā)揮溫肺化痰，止咳平喘的功效。

三伏貼適宜人群

適用于慢性呼吸系統(tǒng)疾?。ㄖ夤苎?、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾?。?、過敏性鼻炎以及小兒、老年人（60歲以上）體虛易感冒、反復(fù)咳喘（呼吸道感染）人群。

三伏貼禁忌人群

1. 貼敷部位的皮膚有創(chuàng)傷、潰瘍、感染者。

2. 對貼敷藥物或敷料成分過敏者。

3. 皮膚容易過敏、瘢痕體質(zhì)的患者。

4. 急性發(fā)熱性疾病、多種感染性疾病的發(fā)熱期及活動性肺結(jié)核者。

5. 咯黃色膿痰、咯血、衄血或易出現(xiàn)口腔潰瘍等內(nèi)火較重者。

6. 有嚴(yán)重心肺功能疾病患者。

7. 2歲以下的兒童和妊娠期婦女。

2024年三伏貼貼敷時間

三伏貼方法簡便，療效確切，治療期間不妨礙其他藥物的正常使用。每伏連續(xù)貼敷3天，每天貼三個穴位，成人貼4-8小時，兒童按年齡不同一般1-4小時，白天貼敷最佳。

貼敷時間：8:00～11:30，13:00～16:00

貼敷后需要注意啥？

1. 剛貼上去感覺涼涼的，稍后局部會有發(fā)癢、發(fā)熱的感覺，一定要貼過午時，如無特別不適，可適當(dāng)延長貼敷時間。皮膚敏感的患者，需仔細(xì)觀察敷貼過程中皮膚的反應(yīng)，若灼熱刺痛、發(fā)癢發(fā)熱明顯，則應(yīng)立即取下藥貼，嚴(yán)重者也可直接到皮膚科就診。

2. 忌大量服用寒涼食物。天熱人容易貪涼飲冷，若大量進食寒涼食物，則易致中陽受損、脾胃虛弱，甚至損傷一身陽氣，輕則腹瀉腹痛、惡心嘔吐，重則造成長期難治的陽虛。

3. 慎食大量肥甘滋膩的食物。夏季易生暑濕，濕熱之邪易侵襲人體，若服用大量高熱量、高糖的食物，則易導(dǎo)致內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。

貼敷療程一定要貼三年嗎？

不一定，也是要根據(jù)自身情況而定，是3-5年為一個療程，一般對癥狀輕微的人來說，貼一年就會有一定作用，但是為了防止不復(fù)發(fā)，建議堅持3年，起到的作用不僅是緩解病情，還可以預(yù)防。

三伏貼常用穴位（在醫(yī)生指導(dǎo)下選?。?/strong>

1. 天突：胸骨上窩中央。

2. 膻中：膻中穴位于兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。

3. 大椎：在第7頸椎棘突下凹陷中

4. 肺俞：第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處(平肩胛岡，肩胛骨內(nèi)側(cè)緣與脊柱中點)。

5. 定喘：第七頸椎棘突下，大椎旁開0.5寸。

備注：痰多時貼天突，痰少時貼大椎。

兒童怎么貼敷？

三伏貼可針對兒童反復(fù)呼吸道感染、哮喘、慢性咳嗽及鼻咽炎進行預(yù)防。此外，由于兒童鼻炎、哮喘多與呼吸道感染誘發(fā)有關(guān)，故也可通過貼敷預(yù)防呼吸道感染來減少哮喘與鼻炎的發(fā)作次數(shù)；腺樣體和扁桃體肥大的兒童也可通過貼敷減少呼吸道感染次數(shù)，從而減少局部炎癥刺激，起到減輕局部腺體腫大作用。

兒童貼敷時間為1-4小時。如有發(fā)熱應(yīng)暫停貼敷，皮膚有破損、對貼敷有過敏者不能進行貼敷。夏季氣候炎熱,衣著宜涼爽,避免過多汗出。貼敷當(dāng)天，應(yīng)禁冷飲和油炸食物、禁洗冷水澡和游泳。

預(yù)約流程

微信小程序關(guān)注“北京小湯山醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)診療平臺”或“北京小湯山醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)智慧服務(wù)”→“預(yù)約掛號”→（或到醫(yī)院現(xiàn)場掛號）預(yù)約中醫(yī)科號源（中醫(yī)內(nèi)科門診、針灸科門診、推拿科門診，普通號、專家號均可），就診時可直接預(yù)約三伏貼治療。

三伏貼領(lǐng)取/貼敷時間：2024年7月15日（頭伏）當(dāng)天開始。

預(yù)約咨詢電話：61789644， 18513213637

預(yù)約掛號科室：中醫(yī)內(nèi)科門診、針灸科門診、推拿科門診

貼敷地點：北京小湯山醫(yī)院湯山醫(yī)館一層診室

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