看唇色辨健康!4種唇色預(yù)示疾病來臨,中醫(yī):出現(xiàn)第4個(gè)就要小心了!
觀眾朋友們好,我是健康之初中醫(yī)科劉大夫,今天我們來聊一聊唇色與健康的問題?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中講到:“脾之合肉也,其榮在唇。”舌在口腔之內(nèi),唇顯露在外,一內(nèi)一外,相為表里。五臟六腑之氣通于舌,然亦達(dá)于脾,臟腑不和,在舌上必呈現(xiàn)不同的苔,在唇上亦顯露不同的色。唇診是中醫(yī)望診的重要組成部分,嘴唇的顏色、光澤和質(zhì)地等,都是折射體內(nèi)臟腑氣血情況的一面鏡子。
中醫(yī)認(rèn)為健康人的嘴唇應(yīng)該是色紅明潤(rùn),圓潤(rùn)飽滿而不干燥,無(wú)潰瘍和干裂。從中醫(yī)來看嘴唇的顏色,反應(yīng)哪些健康問題呢?
嘴唇淡白
氣血不足,應(yīng)補(bǔ)益氣血。
唇色淡白是較為典型的“虛癥”。這類人群多為氣血不足,臟腑虛寒或輕度貧血,常常還伴有畏寒肢冷、神疲乏力、氣短懶言的癥狀。
建議多食溫補(bǔ)氣血的食物,如紅棗、枸杞、桂圓、山藥等。同時(shí)避免過度勞累,合理作息。
推薦服用“氣血雙補(bǔ)”八珍湯(人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍藥、熟地黃、甘草)。人參與熟地相配,益氣養(yǎng)血;白術(shù)、茯苓健脾滲濕;當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血和營(yíng),滋養(yǎng)心肝;川芎活血行氣;炙甘草益氣和中,調(diào)和諸藥。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
嘴唇紅紫
實(shí)熱,應(yīng)清熱降火
嘴唇紅紫是實(shí)熱,也就是老百姓常說的“上火”。通常還伴有口苦咽干、心煩易怒、口舌生瘡等癥狀??梢苑镁栈ú琛⒖喙?、雪梨、西紅柿、黃瓜、綠豆湯等清熱降火的食物,忌吃辛辣、油膩食物。
嘴唇鮮紅
陰虛,宜滋陰
嘴唇過于鮮紅是陰虛的表現(xiàn),如果還同時(shí)伴有潮熱、盜汗、顴紅、咽干、手足心熱等表現(xiàn),就是較為典型的陰虛了??梢杂靡恍B(yǎng)陰的藥物,如玉竹、石斛、麥冬等。代表的方劑:百合固金湯等。
嘴唇青紫
多屬瘀血,應(yīng)活血化瘀
唇部出現(xiàn)青紫發(fā)黑的癥狀,多為體內(nèi)有瘀血的表現(xiàn),還可伴有胸悶、心慌等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀,且較為嚴(yán)重時(shí),要盡快前往醫(yī)院就診,以防病情延誤。推薦服用四物湯(熟地,赤芍,當(dāng)歸,川芎)或者通竅活血湯(赤芍、川芎、桃仁、紅棗、紅花、老蔥、鮮姜、麝香)。赤芍、川芎行血活血;桃仁、紅花活血通絡(luò);蔥、姜通陽(yáng);麝香開竅。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
好了本期視頻就到這里,如果您還有其他疑問或問題,可以在評(píng)論區(qū)留言,我們下期視頻再見。
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