飲酒量越多，危險(xiǎn)越大 1倍 2倍 2.5倍 3.5倍 6倍 26倍 肝癌 肝硬化 “旅行”的講究 飲食----規(guī)律的飲食，忌煙酒，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、高熱量飲食。不宜進(jìn)食過多食物，注意粗細(xì)糧搭配。 作息----保持規(guī)律的生活習(xí)慣和良好的休息，千萬不要改變自己的作息習(xí)慣，避免疾病復(fù)發(fā)。 地點(diǎn)----建議嚴(yán)重乙肝患者不要去太遠(yuǎn)的地方游玩，長遠(yuǎn)途出行會(huì)感覺比較疲憊，過度勞累會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。 鍛煉----可適當(dāng)做一些戶外體育鍛煉，以提高機(jī)體免疫力。 “玩樂”的講究 長時(shí)間打麻將、玩撲克 瘋狂跳舞、卡拉OK “電視精”，看電視時(shí)間過久 熬夜······ 導(dǎo)致過度勞累的各種活動(dòng) 忌 “玩樂”的講究 保持平時(shí)的生活規(guī)律 堅(jiān)持適度的鍛煉 適度娛樂，以不感疲勞為宜 充足的睡眠和休息 肝病是“富貴病”，切忌勞累 宜 遠(yuǎn)離緊張、壓力 慢乙肝是典型的“身心疾病”，壞情緒的殺傷力比病毒更厲害 緊張、壓力是慢乙肝復(fù)發(fā)的重要誘因 乙肝患者治療 休息 營養(yǎng) 保肝 抗病毒 抑喜以養(yǎng)陽氣 忍怒以全陰氣 要規(guī)范治療、定期檢查 抗病毒治療有哪些選擇？ 拉米夫定 干擾素 核苷類似物 替比夫定 阿德福韋 恩替卡韋 抗病毒治療：貴在堅(jiān)持 乙肝病毒 中斷治療 X 野火燒不盡 春風(fēng)吹又生 抗病毒治療有哪些選擇？ “降” 病毒治療 “轉(zhuǎn)陰” 治療 “保肝” 治療 “軟肝” 治療 乙肝治療——謹(jǐn)防步入誤區(qū) 抗病毒治療是戰(zhàn)勝乙肝的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)，但并非立竿見影的萬能藥。 理性面對轉(zhuǎn)陰和根治! 抗病毒治療 抗病毒治療有哪些選擇？ 簡要回顧 乙肝的傳播 性接觸、血液、母嬰 乙肝的預(yù)防 接種疫苗、避免不必要的注射和輸液 乙肝的治療 合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙酒、心理平衡、隨訪復(fù)查與抗病毒治療 謝 謝 聆 聽 新病房綜合大樓智能化系統(tǒng) * 乙型肝炎病毒隨血流侵入肝臟，在肝細(xì)胞內(nèi)繁殖，造成肝細(xì)胞損害和病毒的綿延。 乙肝患者常感到體力不支，容易疲勞，打不起精神，其原因可能是肝功能受損，進(jìn)食減少，食物消化嘲收障礙，營養(yǎng)物質(zhì)攝人 不足。另一方面是由于炎癥，消耗增加，已攝人的物質(zhì)因肝功能受損，不能充分代謝，滿足機(jī)體的需要。第三個(gè)方面可能是乙肝引起的精神和心理上的壓力，影響休 息和睡眠，失眠、多夢等都可能與此有關(guān)。肝炎時(shí)，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。肝臟的炎癥還可能引起肝竇的血流障礙，導(dǎo)致胃腸道的充血水腫，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現(xiàn)食欲 不振、惡心、厭油、上腹部不適等。血液中膽紅素濃度繼續(xù)增加.可引起眼睛、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經(jīng)，引起皮膚瘙癢。 乙肝是由乙肝 病毒感染引起的傳染病,乙肝病毒主要侵犯肝臟,也可引起其他臟器功能損害,乙肝病毒HBV不僅只在人體的肝細(xì)胞中繁殖復(fù)制，而且還可以感染一些肝外組織，并在這些組織的細(xì)胞中復(fù)制，HBV－DNA甚至還能整 合到肝外組織的細(xì)胞中去。至今已發(fā)現(xiàn)的有乙肝病毒HBV存在的肝外組織有胰腺、腎臟、膽管上皮細(xì)胞、血管、皮膚、白細(xì)胞、骨髓細(xì)胞、脾、肺、心、前列腺及睪丸等等。乙肝可進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化和肝癌 乙肝的可怕后果是形成肝硬化與肝癌，最終危及生命。因此，絕大多數(shù)人都是“談乙肝而色變”， 二、乙肝通過血液、母嬰和性接觸三種途徑傳播。主要包括輸血及血制品、注射器針頭及針炙、牙科及手術(shù)器械等醫(yī)療行為，紋身、紋眉、穿耳眼、做雙眼皮、刮面等具有損傷性的美容行為。血液傳播多發(fā)生在80年代由于我國的衛(wèi)生條件差，沒有使用一次性注射器以及獻(xiàn)血沒有檢查hbsag造成的。我國1.2億乙肝攜帶者中大概有三分之一是在80年代由于輸血導(dǎo)致的乙肝傳播。 乙肝不通過消化道和呼吸道傳播，所以日常接觸如握手、擁抱、一起工作、吃飯等一般不會(huì)傳播乙肝，完全沒必要談肝色變。 要了解自己是否感染乙肝病毒必須做病毒標(biāo)志物檢測，俗稱兩對半。 我國是ＨＢＶ高發(fā)病的國家，乙肝病毒感染絕大多數(shù)始于幼齡期，特別是母嬰傳播。嬰幼兒因缺乏自我保護(hù)、皮膚嬌嫩易破更容易感染乙肝，同時(shí)因免疫功能不完善，更容易轉(zhuǎn)為慢性。據(jù)統(tǒng)計(jì)， 幼齡感染者中90%發(fā)展為慢性，而成人感染者中僅5-10%轉(zhuǎn)為慢性，所以抓好新生兒免疫是目前解決乙肝的根本辦法。我國已將乙肝疫苗納入計(jì)劃免疫，孩子出生后要按計(jì)劃免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。乙型肝炎疫苗全程接種共3 針，按照0、1、6 個(gè)月程序，即接種第1 針疫苗后，間隔1 及6 個(gè)月注射第2 及第3 針疫苗。新生兒接種乙型肝炎疫苗越早越好，要求在出生后24 h 內(nèi)接種。新生兒的接種部位為大腿前部外側(cè)肌肉內(nèi)，兒童和成人為上臂三角肌中部肌肉內(nèi)注射。單用乙型肝炎疫苗阻斷母嬰傳播的保護(hù)率為87.8%。 世界衛(wèi)生組織曾倡導(dǎo)這樣的用藥原則：“能口服就不注射，能肌

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