健康吸氧的七個(gè)誤區(qū)
別以為只有生命垂危的時(shí)候才需要吸氧,吸氧也可以居家日常。還有哪些對(duì)吸氧健康的誤解,下面德達(dá)君給大家科普一下吸氧知識(shí)。 一、怕吸氧成癮 有人說:吸氧時(shí)間長(zhǎng)了成癮離不開怎么辦?這種擔(dān)心是多余的。生命離不開氧氣,氧氣可以有效地調(diào)整機(jī)體生理狀態(tài),但氧氣沒有成癮性。這個(gè)問題在德達(dá)君以前發(fā)布的吸氧會(huì)對(duì)吸氧產(chǎn)生依賴性嗎文章中有更詳細(xì)的介紹。 二、病人彌留之際才吸氧 一些兒女在老人病重彌留之際才張羅給老人吸氧,這是很不正確的。疾病加重有個(gè)過程,這個(gè)過程的每時(shí)每刻都伴隨著缺氧對(duì)機(jī)體的損害。彌留之際標(biāo)示著損害的結(jié)果,往往是不可逆的。疾病初期,病人機(jī)體有很大的代償機(jī)能。激活這種代償機(jī)能,對(duì)機(jī)體康復(fù)和提高生命質(zhì)量具有相當(dāng)大的作用,這也是醫(yī)生在第一時(shí)間給病人吸氧的道理。耽擱了這個(gè)時(shí)期,代償技能失衡甚至喪失,即失掉了治愈的機(jī)會(huì)。退一步說,即使某種疾病已經(jīng)沒有痊愈的可能,但不是還可以提高生存的質(zhì)量嗎? 三、吸氧太麻煩 吸氧麻煩嗎?其實(shí)一點(diǎn)兒也不麻煩。例如德達(dá)DDT-1A機(jī)型,按照說明書正確連接設(shè)定流量等即可,操作很簡(jiǎn)單。吸氧時(shí)坐臥都可,只要沒有很大的體位的變化。在吸氧過程中,不影響學(xué)習(xí)和手頭工作的。 四、挺不住了才短時(shí)間吸氧 有些病人考慮到費(fèi)用,直到感覺挺不住了,才開始吸氧,每次只吸不到半小時(shí)。這是一種省小錢花大錢的做法。我們都知道,有病不能硬挺,應(yīng)該及時(shí)、正確、系統(tǒng)地治療,這樣才有利于疾病痊愈,機(jī)體康復(fù)。尤其是需要糾正缺氧狀態(tài)的疾病,更要早期及時(shí)持續(xù)吸氧。 五、覺得吸氧影響形象 有些擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)或者商務(wù)界高管覺得在辦公室吸氧,給人一種病態(tài)形象,擔(dān)心有負(fù)面影響。其實(shí)這種考慮是多余的?,F(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)高度運(yùn)轉(zhuǎn)的社會(huì),管理層人士所承擔(dān)的責(zé)任更大,壓力更大。相應(yīng)地身心付出比常人更多,更易發(fā)生疲勞綜合癥,這一點(diǎn)早被人們所理解。就近就地吸氧可以及時(shí)緩解疲勞,且節(jié)省時(shí)間,這是高效率工作的基礎(chǔ)。換個(gè)角度看,只是為了保持充沛的精力,以便全身心投入到日常工作中,在辦公室吸氧也是非常必要的。辦公室吸氧,非但不會(huì)影響您的形象,反而被認(rèn)為是您對(duì)事業(yè)、對(duì)單位、對(duì)工作、對(duì)員工負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。 六、擔(dān)心病重時(shí)怎么辦 一些吸氧患者和家屬擔(dān)心,此時(shí)吸氧,病重時(shí)吸氧還能有效嗎?這種擔(dān)心是不必要的。醫(yī)學(xué)科學(xué)不但證實(shí)了機(jī)體對(duì)氧氣沒有成癮性,也證實(shí)了機(jī)體對(duì)氧氣沒有抗藥性。從疾病本質(zhì)上說,機(jī)體對(duì)氧氣的需要是恒定的,所不同的是,因疾病的不同和病情程度的不同,機(jī)體利用氧氣的能力發(fā)生了改變。無論病輕病重,氧氣對(duì)機(jī)體的作用都始終是有效的。再者,我們也可以改變吸入氧氣的流量以滿足病情的需要。 七、擔(dān)心會(huì)氧中毒 在兩個(gè)大氣壓下連續(xù)高流量吸氧近兩個(gè)鐘頭以上有可能導(dǎo)致氧中毒,好比喝水?,F(xiàn)在大家都知道適量喝水對(duì)人體的消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都很有好處,但是過量喝水也會(huì)導(dǎo)致水中毒。例如吸氧也是一樣的。經(jīng)常定期吸用,可清潔呼吸道,置換肺部之有害氣體,確保身體健康。
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