Regular exercise and health 

Along 

with 

the 

advance 

of 

the 

society 

more 

and 

more 

controversial 

issues 

have been brought to our attention, one of which is that human health problem. 

More than 1 billion adults worldwide are overweight, and about 300 million are 

obese, the study said. And obesity can be the important risk factor for many severe 

diseases. 

Obviously 

it 

is 

high 

time 

that 

we 

take 

some 

measures 

to 

solve 

the 

problem. 

If our bodies are not strong, our spirit to do things will certainly be quite dull. 

And at the same time, we are lack of energy to study. Diseases will only attack the 

weak, but not the strong. Why are our bodies not strong? 

Because we don’t pay 

attention to exercise. For this reason, we students must try to do at least a little 

every day and the key to do exercise is to do it regularly. 

Because only regular 

exercise 

helps 

us 

to 

strengthen 

our 

bodies 

and 

avoid 

disease. 

Idleness 

is 

the 

opposite of 

industry. 

It 

is 

the 

source 

of 

all 

evil. 

We 

all 

wish 

to 

be happy, 

so 

we 

should take good care of our health. Health is the best treasure which a man can 

possess. 

Money 

can 

do 

many 

things, 

but 

it 

cannot 

buy 

happiness. 

However, 

so 

long as man has good health, he can enjoy the pleasures of life. Exercise makes us 

happy and it also teaches us cooperation, for most exercise is played by team. 

In order to insure good health we must pay attention to three things. They are 

balanced food, fresh air and regular exercise. 

文化產(chǎn)業(yè)管理

相關(guān)知識(shí)

Regular Exercise for Maintaining Physical Health
regular exercise
Regular Exercise can Boost Heart Health in Breast Cancer Survivors
Regular exercise is
Traduzione he stressed the health benefits of regular exercise in Tedesco
regular exercise Archives
Understanding health and well
If we want to be in good health, regular exercise is as important ()healthy diet
Skeletal Muscle Structure and Function in Health and Disease
有規(guī)律的鍛煉將會(huì)有助于你的健康。Regular exercise will your health.

網(wǎng)址: Regular exercise and health http://m.u1s5d6.cn/newsview1123334.html