“fit” といえば「フィットする、サイズが合う、収まる」みたいな動(dòng)詞の意味がありますよね。

ところが、形容詞の意味もあるって知っていましたか？

実は結(jié)構(gòu)よく使う形容詞の “fit” の意味と使い方を紹介します！

目次

形容詞の “fit”、どう使う？

形容詞の “fit” は、例えばこんなふうに使います。

「”fit” に見(jiàn)える」「歳をとるにつれて “fit” な狀態(tài)を維持することが大切」「”fit” になりたい」ということですが、こんなふうに、

という形でよく使われます。これらの “fit” とは、體のある狀態(tài)のことを指しているんです。

“fit” の意味は「健康な」

こんな形容詞の “fit” は「健康な」という意味で使われています。

英英辭書(shū)で定義を見(jiàn)てみると、

someone who is fit is strong and healthy, especially because they exercise regularly

「強(qiáng)くて健康的、特に定期的に運(yùn)動(dòng)をしているため」と書(shū)かれていますね。運(yùn)動(dòng)をしたり體を鍛えたりして「健康な」というのが “fit” の意味です。

以前、うちに任天堂のWii fitがあってよく遊んでいましたが、Wii fitの “fit” はこの意味です。

そして、この “fit” の名詞が皆さんご存じの “fitness” です。フィットネスクラブの「フィットネス」はここから來(lái)ているんですね。

“fit” と “healthy” の違い

「健康な」を意味する英単語(yǔ)といえば “healthy” のほうがよく知られているかもしれません。日本語(yǔ)でも「ヘルシー」「ヘルシーな料理」「ヘルシー食材」「ヘルシー志向」みたいに言いますよね。

では、”healthy” と “fit” の違いは何なのでしょうか？

“healthy” が表す「健康な」は「病気になりにくい、強(qiáng)くて元?dú)荨工趣いΕ衰濂ⅴ螗工扦?。なので、野菜を多く使った料理やバランスの取れた食事?“healty” です。

それに対して “fit” は「定期的に運(yùn)動(dòng)をしたり、鍛えたりしていて體が強(qiáng)い」というところにポイントがあります。

なので、例えばトレッキング（山歩き）コースのコース説明に、

みたいに書(shū)かれていることがあります。これは「２、３日歩けるほど健康でなければいけない」という意味ですが、それぐらい體力がないといけないということです。こんなふうに “fit enough to ?” もよく使われます。

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