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自愈力是生命的一種本能丨專訪逯博士健康方案定制者曹榮貴

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月11日 22:33

人物檔案：曹榮貴，南京逯博士負(fù)責(zé)人江蘇源仕全健康科技有限公司總經(jīng)理，最早將逯博士的“用生活方式解決生活方式病”的理論引入南京，專注解決高血壓、高血糖、肥胖三高等慢性病的解決方案，目前在南京幫助了數(shù)萬名慢性病患者通過生活方式的改變減少藥物依賴。

“人就像天氣一樣，晴朗時候愿意多說點，思想一下子很開闊，陰天又是另外一個樣子。”初夏時節(jié)，《城品人物》在曹榮貴的工作室見到了他，一面落地窗的16樓可以俯瞰錯落的樓宇和車流，曹榮貴語調(diào)和緩，抑揚頓挫。

今日萬里晴空，他就聊得更多一些。人與外界和諧也是他這些年做事的條理，做醫(yī)藥銷售時尊崇規(guī)則，深入學(xué)習(xí)中醫(yī)后積極尋求轉(zhuǎn)型，做了健康行業(yè)后，又投入全部的心身力量，幫助數(shù)萬名慢性病患者恢復(fù)健康。

老子說，“人法地，地法天，天法道，道法自然”，變化自然，有無自然，人也自然。這是曹榮貴一直堅持的理念，也是逯博士行為健康智慧學(xué)模式的精華所在——通過生活方式的改變最大限度地發(fā)揮人的自愈本能，恢復(fù)人體與生俱來的調(diào)節(jié)血壓、血脂、血糖的代謝功能。

“我們說病從口入，是生活方式所致，最終也是關(guān)乎本能，我們找到了藥物替代療法，提出新的醫(yī)學(xué)模式，營養(yǎng)和運動，最終都指向本能?！北灸苁顷P(guān)于人體的自然喚醒，關(guān)于細(xì)胞的自然修復(fù)，也是你對自己的信任。

當(dāng)這些“本能”匯集起來，就是逯博士23年間40萬人的健康心得，截至目前，逯博士已累計幫助全國40萬慢性病患者通過生活方式的改變減少藥物依賴。而這些是曹榮貴的燈塔，無論幽暗還是亮麗，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)地指引著他。

從醫(yī)藥人到健康人

一只腳邁入大健康領(lǐng)域的那一年曹榮貴43歲。四十不惑，但曹榮貴還有很多困惑，比如小20年的職業(yè)生涯面臨轉(zhuǎn)型，比如大健康行業(yè)到底值不值得投入，站在人生的分水嶺。

大健康值不值得做？這個對于如今的曹榮貴來說是百分之百篤定的答案，在8年前卻鍍著一層迷霧。用20多年醫(yī)藥人的視角看待行業(yè)，藥物被隱去，依賴人體的本能去自愈，也關(guān)乎曹榮貴內(nèi)心的科學(xué)大廈。

90年代，曹榮貴進(jìn)入繁榮的醫(yī)藥行業(yè)，成為一名醫(yī)藥人，這是一份讓曹榮貴驕傲的職業(yè)和身份，每天的日常忙碌又充實，邀請醫(yī)生學(xué)者參加學(xué)術(shù)推廣會，去各個醫(yī)院拜訪介紹，既得到認(rèn)可和尊重，又不愁沒有生意。

聊到那些年的從業(yè)經(jīng)歷，曹榮貴無不感慨，“在缺醫(yī)少藥和信息匱乏的年代，醫(yī)藥銷售是國際醫(yī)藥市場和國內(nèi)各大醫(yī)院的連接，不僅讓一批批前沿藥物在國內(nèi)市場打開渠道，也是醫(yī)生了解醫(yī)學(xué)前沿的寶貴渠道。”

行至2009年，新醫(yī)改啟動，藥品體系大刀闊斧地變革，作為一名老醫(yī)藥人，曹榮貴也尋求轉(zhuǎn)型。從醫(yī)藥人到健康人，“逯博士”解開了他內(nèi)心的困惑?！爱?dāng)時思維里，覺得只有藥物可以控制病癥的蔓延”。直到一次偶然看到導(dǎo)師的治療方案。

工作之余，曹榮貴拜師國學(xué)大師南懷瑾的得意門生陳可如老師，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)國學(xué)文化知識，他偶然發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師在執(zhí)行一套健康方案，此外還有3位學(xué)員也跟隨老師一起調(diào)理。一個高血壓、一個糖尿病、一個肥胖，幾周后，其中每天打30個單位胰島素的學(xué)員把藥停了。曹榮貴疑惑，這怎么可能？

因此他踏上了學(xué)習(xí)之旅，先去北京拜訪方案的創(chuàng)始人逯博士本人，又跑到各省去親眼見證各個案例的調(diào)理過程。他又花了近百萬給自己和家人試用，眼見為實，直到發(fā)現(xiàn)自己身體的變化，身高1.78并有輕度脂肪肝的他在跟著方案調(diào)理了一個月后，去醫(yī)院檢查后，脂肪肝竟然不見了。

學(xué)習(xí)交流中，他了解到了這項健康管理計劃的要義——通過低糖低脂飲食指導(dǎo)、全營養(yǎng)低熱量餐包、溫和適量有氧運動和健康教練全程陪伴等營養(yǎng)、膳食、運動作息和情志的科學(xué)方案實現(xiàn)健康。

這就是生活方式解決生活方式病，從食藥同源角度，也是與“藥”的不同方向，預(yù)防大于治療。

當(dāng)所有的困惑解開，從醫(yī)藥人到健康從業(yè)者，也是“可能性”的無限延伸，曹榮貴也找到了接下來想要從事一輩子的事業(yè)。

用生活方式解決“生活方式病”

民以食為天，對于每個中國人來說，吃是天大的事。尤其是新中國之后，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和收入提高，國人的餐桌和糧食加工生產(chǎn)也升級，一旁是追求美味口感的什么好吃吃什么，另一旁是精制白米面和白砂糖造成的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素缺乏造成的“隱性饑餓”。

出生在農(nóng)村的曹榮貴深有感觸，“小時候買的大米丟在土里可以生根發(fā)芽，如今的精制加工大米越來越通透好看，除了滿足口感需求，營養(yǎng)價值也損失不少?！?/p>

據(jù)統(tǒng)計，近年來我國“三高”等慢性病發(fā)病率迅猛增長，高血壓患者近3億，糖尿病患者已達(dá)1億，血脂異常人數(shù)已超1.6億，慢性病對國民健康的危害越來越大，每年的國家醫(yī)療投入巨大。

曹榮貴接觸到的大部分三高群體，都容易陷入一種一邊吃藥，一邊“傷害”的悖論中。糖尿病患者，吃飯喝酒前空腹打胰島素，高血壓吃大把降壓藥，親歷現(xiàn)場，曹榮貴有些痛心：吃進(jìn)去的病可不可以以非藥物的方式再變好？

“吃多、吃錯和缺少運動，是導(dǎo)致生活方式病發(fā)生的三個主要原因。越來越多的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高血壓、糖尿病、和肥胖都是一種代謝紊亂疾病，體重的增加或者減少，并不全是因為能量和個人的意志力，而是與體內(nèi)控制進(jìn)食及代謝的多種激素有關(guān)，關(guān)鍵是能量轉(zhuǎn)化——如何把體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化成細(xì)胞營養(yǎng)和生命能量。”曹榮貴介紹。

“能量轉(zhuǎn)換可以帶來細(xì)胞活化和人體自身代謝功能恢復(fù)，擺脫藥物依賴也自然而然。”這是逯博士在做的事，借助“本能”實現(xiàn)生活方式病的自愈。

逯博士有短期和長期的兩種干預(yù)方式，一方面根據(jù)客戶體質(zhì)定制食療餐單限制第一能源(碳水化合物)的攝入量，啟動第二能源（脂肪）。另一方面是強(qiáng)大的營養(yǎng)餐包產(chǎn)品體系，通過優(yōu)碳伴侶做營養(yǎng)強(qiáng)化補(bǔ)充。

“雖然我們詬病精制碳水，但低碳水?dāng)z入，對身體是有傷害的，如何在其中達(dá)到微妙的平衡是關(guān)鍵?！?/p>

23年在健康領(lǐng)域的深耕，逯博士有高科技產(chǎn)品解決方案，可以保護(hù)肝腎功能、保護(hù)細(xì)胞線粒體、平衡腸道、提高身體抗氧化能力，是高速燃脂的安全保障。

十九大提出了“實施健康中國戰(zhàn)略”，把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，而借著“大健康”的東風(fēng)，逯博士也始終踐行對生命全過程全面呵護(hù)的理念。

曹榮貴的書櫥里擺滿了客戶的健康管理方案，是總部的醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)專家團(tuán)隊數(shù)十年研發(fā)的體系。檔案旁是兩大冊客戶案例手冊，逯博士團(tuán)隊把近23年來的典型客戶案例匯編成冊，其中既有方案細(xì)節(jié)，也有醫(yī)院檢驗數(shù)據(jù)的科學(xué)對比。

23年，40萬個個體在這里健康蛻變。曹榮貴有一句讓人動容的話：今天我們?nèi)〉玫某煽?，并不是“逯博士”一個人的成就，而是千萬個個體的努力而匯集的。

“保姆式”服務(wù)讓調(diào)理者安全著陸

經(jīng)過七年的積累，曹榮貴已經(jīng)帶領(lǐng)逯博士南京市場從C端消費者到B端企業(yè)和美容院健康會所多面輻射，其與保險機(jī)構(gòu)共建的“保險+健康管理”模式，通過“事前預(yù)防”的整體健康方案定制機(jī)制也實現(xiàn)了保險公司和客戶之間的雙贏。

目前為止，逯博士南京市場累計覆蓋了數(shù)千人的健康方案定制，而從1到100，組成健康布局的依然是對每個個體的“保姆式服務(wù)”。曹榮貴坦言這條道路并不容易，他形容其為如履薄冰，步步為營?！皩Ψ桨呀】到桓督o我們，我們更要傾情付出。”

如果說強(qiáng)大的理論和案例背書是逯博士的地基，那么全程保姆式的陪伴健康方式就是逯博士的繁盛的枝條，澆筑了豐沛的責(zé)任心和共情心?！板植┦扛袷?4小時的家庭健康顧問?！?/p>

在定制階段，根據(jù)醫(yī)院體檢報告量體裁衣，指標(biāo)和個人身體檔案發(fā)往總部，專家團(tuán)隊定制一套食療、營養(yǎng)補(bǔ)充、運動方案。

科學(xué)的方案輸出背后，是精細(xì)化的服務(wù)，專業(yè)的營養(yǎng)顧問一對一跟進(jìn)服務(wù)，細(xì)化到每日數(shù)個語音電話，了解餐前餐后血壓血糖峰值，從中找到個人的身體規(guī)律?！帮嬍澈蜏y量數(shù)據(jù)都記錄在Excel中，我們會一點點拉數(shù)據(jù)，根據(jù)每個顧客的情況，再進(jìn)一步細(xì)化方案?！?/p>

在曹榮貴來看，健康定制更像是烹制一道“私房菜”，一頓飯只招待幾桌客人，“廚師”要全神貫注，投入情感的部分，想人之所想，烹飪的菜才可以色香味俱佳。“我們目前接觸到的很多顧客都是一些高腦力消耗人群，企業(yè)家、銀行家、專家學(xué)者，壓力大，情緒不穩(wěn)定，我們能給予的，除了專業(yè)的方案外，更是情感的補(bǔ)充?！?/p>

6年下來，曹榮貴積累了豐富的案例庫，在點滴的相處中，和各行各業(yè)的顧客最終都成為了朋友和家人。

一位年輕的寶媽生產(chǎn)完體重居高不下，查出糖尿病后幾乎絕望，通過一個周期的調(diào)理從143斤恢復(fù)到118斤，血糖也從7.3回到5.8。

一位本身是健康管理從業(yè)者的顧客，因為肥胖每次站到講臺都被學(xué)員“嘲笑”沒有說服力，經(jīng)過調(diào)理后，體重從180斤降至140斤，甘油三酯和總膽固醇都從超標(biāo)到正常。

一位做銷售工作的先生因為應(yīng)酬多，幾年間體重飛奔200斤，血糖14.7—23.1，作為家族“遺傳”，孩子的體重也在300斤，父子兩個人通過方案的調(diào)理都恢復(fù)到了正常體重。

“我們說糖尿病是遺傳，其實是生活方式的遺傳，尤其是一個家庭的飲食生活方式，所以以家庭為單位的健康調(diào)理，對于一個家庭、一個國家民族都是大有益處的?！?/p>

最讓曹榮貴欣喜的，不僅是經(jīng)過方案的調(diào)理，顧客們的各項身體指標(biāo)從曾經(jīng)的“危險”到安全著陸，更是從被動干預(yù)到主動預(yù)防，建立起了自己的健康地圖?！敖?jīng)過我們的短期和長期方案調(diào)理的顧客也是半個家庭營養(yǎng)師了，知道什么該吃，什么不該吃，在潛移默化中建立了正確的生活方式，還會指導(dǎo)家人的飲食”。

珍惜每一個當(dāng)下的綻放

從醫(yī)藥到健康，從職員到企業(yè)負(fù)責(zé)人，3個小時的交流中，曹榮貴娓娓道來這些年的過往，你能感受到他明顯的情緒變化，說到動情處，眉飛色舞，目光澄亮，對這個行業(yè)的熱愛都在一舉一動中。

他坦言，“沒有熱愛真的堅持不下去”，做個人健康定制不是開啟“開關(guān)”后，就可以比較穩(wěn)妥“航行”的行業(yè)，有非常多的不確定，早年間面對的是大家的不解，“3個小時的普及，對方可以一句話就把你否定了”，要在夾縫中求生存。

近幾年在國家大力倡導(dǎo)下，曹榮貴也明顯感受到了行業(yè)的變化?！皣说慕】狄庾R也越來越高，對于健康管理認(rèn)知程度和需求度也都在上升，健身、輕食等細(xì)分領(lǐng)域，都可見國人越來越注重健康?！?/p>

但他知道這不是一蹴而就的過程，“甚至是一個高投入低產(chǎn)出的行業(yè)，但對于國民健康的受益會無窮盡”，將步入50的曹榮貴很堅定，“我很愿意成為其中那個默默出一份力的人，這輩子都要在這個行業(yè)做”。

他至今慶幸自己入對了行，在農(nóng)村長大的他動手能力很強(qiáng)，但卻不愛表達(dá)，做醫(yī)藥銷售也打開了他新世界的大門，認(rèn)識了很多醫(yī)生教授學(xué)者，聊天的過程對他來說都是難得的學(xué)習(xí)機(jī)會?！斑@些都慢慢內(nèi)化成了自己的知識，讓我越來越有價值感，也是非?？伤艿牟糠?。”

曹榮貴把這部分的增進(jìn)形容為空間感——代表著變化，從單一的直線生活到更多的可能性。在醫(yī)藥行業(yè)建立了自己最初的醫(yī)學(xué)知識體系，后來學(xué)習(xí)中醫(yī)可以尊重自然本能，也代表著多種可能性，變化和發(fā)展。

曹榮貴喜歡李開復(fù)的《世界因我不同》，從讓世界因我不同到順應(yīng)自然之道，“不同”也代表著“相同”，從個體價值到幫助更多的群體，這也影響著曹榮貴的做事方式，回顧半生，曹榮貴最感謝的還是那個坦誠的自己，無論是對靈魂還是對他者，都足夠赤城。

他說要舍棄那些“我執(zhí)”的部分，就像宗薩欽哲仁波切說，花、桌子、椅子、地、水、火是標(biāo)簽，是標(biāo)簽的根源，這個標(biāo)簽就是“自我”，不只是危險，還最具有破壞性?！皝G掉我執(zhí)著的部分，珍惜每一個當(dāng)下的的綻放，無論好壞，都踏踏實實地奮斗過、生活過，就心滿意足了”。

“往后二十年，若能為生命科學(xué)和醫(yī)學(xué)的發(fā)展盡一份力，為大眾健康做出一點貢獻(xiàn)，生命就更有意義了?！?/p>

【對話曹榮貴】向內(nèi)審視的人才清醒

城品人物：在這個行業(yè)，有哪些難忘的、感動的瞬間？

曹榮貴：很多，我這輩子因選擇健康而感動，感謝進(jìn)入大健康這個行業(yè)。很感謝進(jìn)入大健康這個行業(yè)，覺得通過自己的能力去幫助家人和朋友，從我的角度上來講，從產(chǎn)業(yè)本身來講，能為社會做些貢獻(xiàn)。從事這個行業(yè)，也讓我越來越專業(yè)，通過自己的努力讓家人的體質(zhì)越來越好，都很值得感恩的。

城品人物：你說很喜歡銷售這個職業(yè)，對這一行有什么感觸？

曹榮貴：我來自農(nóng)村，家里面比較貧困，比較早就走上社會，很多人生的成長都是通過與人交流獲得的，很喜歡跟人接觸，偶然的契機(jī)從事了醫(yī)藥行業(yè)，開始做銷售，我很熱愛這個行業(yè)，也很喜歡學(xué)習(xí)，這一行不光解決了我一家的溫飽，對我來說也是人生難得的一次學(xué)習(xí)機(jī)會。

城品人物：有沒有對你影響比較大的一個人？

曹寶華：是我的弟弟，他排行老三，他對我影響蠻大的，他最早開始做醫(yī)藥行業(yè)，也算是我的領(lǐng)路人吧，我入行后，做事為人也是以他為參照，責(zé)任心、信念感，還有為一件事付出的全部努力。

城品人物：你覺得什么是幸福？

曹榮貴：說起來，小時候覺得幸福就是讓我這輩子能掙10萬塊錢，我就可以想做什么就做什么了，這是很單純的部分，一個農(nóng)村孩子對美好生活的盼望。隨著成長，越來越發(fā)現(xiàn)，物質(zhì)的部分不是幸福感獲得的源泉，反而是你目前擁有的部分才是幸福感，比如當(dāng)下這個能量滿滿的自己，這些已經(jīng)在擁有的部分是最讓我幸福的。

城品人物：推薦兩本你喜歡的書。

曹榮貴：李開復(fù)的書對我影響比較大，《世界因你不同》，還有《向死而后生》。

城品人物：你怎樣評價自己？

曹榮貴：從一而終、愿意付出、比較坦誠，在靈魂深處啊，我是很愿意向自己坦誠的，真的遇到事情，也會比較坦誠地面對，雖然自己知道有些時候過分坦誠會吃虧（笑）?；叵脒@些年，我成功過、失敗過，但我還是那個我，面對朋友、客戶的時候，我盡可能讓自己滿滿的正能量，坦誠。

城品人物：你覺得年輕人進(jìn)入您的行業(yè)，有哪些是必須要堅守的？

曹榮貴：興趣愛好、堅守，知道這個行業(yè)的前景，同時也要知道艱難，多一份付出，你會多一份結(jié)果。

文丨楊帥楠圖片丨曹榮貴提供