就口臭本身而言，似乎并沒什么大不了的。然而，口臭真正讓人有苦難言的地方在于它會(huì)嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康。因?yàn)榭诔舳徊坏脚笥?，心里難過自卑的例子不在少數(shù)。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。世衛(wèi)組織已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。

生活中，時(shí)常會(huì)有因?yàn)榭诔舳鸬膶擂?，哪怕是在最親密的人之間。你和戀人漫步在秋天午后的巴黎街頭，一陣微風(fēng)襲來，你們正準(zhǔn)備享受一個(gè)浪漫的熱吻?？删驮谀菐酌耄趲桌迕椎木嚯x之間，因?yàn)槟愕目诔?，一場浪漫的回憶隨著泡湯，令你追悔莫及。

依據(jù)口臭的致病原理，可分為病理性口臭和生理性口臭兩種類型。而病理性口臭又可以細(xì)分為口源性口臭和非口源性口臭兩種子類型。

導(dǎo)致口臭的原因多種多樣

據(jù)統(tǒng)計(jì)，有80%～90%的口臭來源于口腔疾患。如果你的口臭是口腔疾患導(dǎo)致的，相比之下還是比較容易治療的。但是，如果你經(jīng)過檢查并沒有發(fā)現(xiàn)什么口腔疾病，卻一直口臭，就要引起重視了。因?yàn)榭诔粢渤Ｊ悄承﹪?yán)重系統(tǒng)性疾病的口腔表現(xiàn)，另外，一些器質(zhì)性疾患也會(huì)導(dǎo)致口臭。這類非口源性口臭患者，務(wù)必要綜合身體的其他癥狀，盡早的去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)檢查。

1.病理性口臭

病理性口臭包含口源性口臭和非口源性口臭兩種子類型。

口源性口臭：牙齦炎、牙周炎等都可以引起口源性口臭。其中，又以齲齒和牙周疾病最為常見。牙周病常伴有大量的牙石、菌斑，牙周袋內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫、吲哚和氨類，因而產(chǎn)生臭味。

值得注意的是，唾液對(duì)口臭也會(huì)產(chǎn)生重要的影響。當(dāng)唾液的沖刷作用和緩沖作用由于蛋白質(zhì)等有機(jī)物質(zhì)的增多而被降低時(shí), 細(xì)菌會(huì)大量繁殖，分解唾液及食物殘?jiān)械挠袡C(jī)成分, 產(chǎn)生大量的揮發(fā)物質(zhì)，進(jìn)而引起口臭。

非口源性口臭：口腔鄰近組織如果發(fā)生疾病，也會(huì)導(dǎo)致口臭，如萎縮性鼻炎、慢性上頜竇炎、化膿性扁桃體炎等。這類疾病可產(chǎn)生膿性分泌物，進(jìn)而發(fā)出令人尤為難受的另類口臭。

還有一些嚴(yán)重疾病會(huì)導(dǎo)致口臭。如晚期胃癌患者常出現(xiàn)聞起來像臭鴨蛋的口臭，而尿毒癥患者的口臭則像極了爛蘋果的臭味；另外，糖尿病酮癥酸中毒患者可呼出丙酮味氣體，內(nèi)科疾病如急慢性胃炎、消化性潰瘍則出現(xiàn)酸臭味；白血病、維生素缺乏、重金屬中毒等疾病也均可引起口臭。

2.生理性口臭

在我們生活的場景中，這類口臭是時(shí)常出現(xiàn)的。洋蔥、大蒜等刺激性食物有人喜歡有人討厭，但是吃了它們確實(shí)是蠻臭的，令人避之唯恐不及；饑餓的時(shí)候容易腸胃不適，然后呼出來的氣味確實(shí)也會(huì)有點(diǎn)臭；抽煙、睡眠時(shí)口腔細(xì)菌繁殖增加等都可能引起短暫的口臭。

有研究發(fā)現(xiàn)，舌苔厚度和口臭也有著很大關(guān)聯(lián)。因?yàn)樯嗵υ胶?，越有利于厭氧菌的生長，導(dǎo)致更多揮發(fā)性硫化物的產(chǎn)生，進(jìn)而引發(fā)口臭。

口臭的預(yù)防和清潔

刷牙是最簡單的方式，關(guān)鍵是堅(jiān)持。選擇好的牙膏和牙刷，使用正確的刷牙方式，每天早晚、飯后及時(shí)刷牙。由于舌背是口臭的重要來源地, 學(xué)會(huì)使用舌刮匙來清潔舌面，也是必不可少的。還可以通過體外實(shí)驗(yàn)的方式找到具體的病原菌，使用能有效抑制舌面微生物生長的漱口水進(jìn)行局部抗菌。另外，咀嚼富含纖維的食物或嚼口香糖等都有利于減輕口臭。

健康提示：由于口臭的社會(huì)效應(yīng)，不論是醫(yī)生還是患者，都應(yīng)該要重視心理健康。醫(yī)生應(yīng)該多疏導(dǎo)患者，減少患者的心理壓力；而患者自身也應(yīng)該樹立信心，積極面對(duì)生活。(文章來源：kk健康網(wǎng)）返回搜狐，查看更多