正常舌苔是舌頭表面有一層薄薄的白色涂層，這種涂層應(yīng)該是均勻的，不會有異常的變化。在健康的情況下，舌苔應(yīng)該是干凈且稍微濕潤的，有一定的光澤感。

在正常的情況下，舌苔的顏色應(yīng)該是白色的，也可能帶有一定的淡黃色或淡灰色，不會有明顯的斑點或者異色。舌苔不會太薄或太厚。另外，正常的舌苔應(yīng)該是光滑的，不會有明顯的凹凸不平或者突起的部分。舌苔的質(zhì)地不會太干燥或者太粘膩。

正常舌苔是人體健康的重要標(biāo)志之一，能夠反映出人體的氣血津液、臟腑功能等情況。當(dāng)舌苔出現(xiàn)異常時，往往提示人體可能存在某些疾病，需要及時就醫(yī)進行診治。

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