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頭發(fā)毛囊營(yíng)養(yǎng)不足怎么辦

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月08日 07:57

于冬梅 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng):從事臨床醫(yī)療、教學(xué)及科研工作13年,對(duì)病理性疤痕的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),嫻熟的掌握對(duì)面部五官、身體塑形,脂肪移植和毛發(fā)移植等

提問(wèn)

頭發(fā)毛囊營(yíng)養(yǎng)不足可以通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等方法來(lái)緩解。

1、調(diào)整飲食

頭發(fā)毛囊營(yíng)養(yǎng)不足可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良引起的,患者可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,如西紅柿、胡蘿卜、香蕉、獼猴桃等,同時(shí)也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,可以補(bǔ)充頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng),能夠改善毛囊營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

2、改善生活方式

患者平時(shí)也要注意改善生活方式,保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,保持舒暢的心情,避免緊張、焦慮等不良情緒。

3、藥物治療

如果是由于頭癬引起的,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸特比萘芬乳膏、氟康唑膠囊等藥物進(jìn)行治療。如果是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,可以遵醫(yī)囑使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、益氣養(yǎng)血口服液等藥物進(jìn)行治療。

另外,患者也可以通過(guò)物理治療、手術(shù)治療等方法來(lái)緩解,能夠改善毛囊營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。如果患者出現(xiàn)其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)治療。

2022-03-28 11:39

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