健康之路 高血壓
2012.07.25 回答
我在網(wǎng)上查到一個(gè)偏方,治高血壓,給你媽試了挺好的,也不貴你可以試試。對(duì)了紅茶菌一般的時(shí)間長(zhǎng)了長(zhǎng)毛,要選 復(fù)壯的不長(zhǎng)毛。下面是原文,希望能幫到你, 紅茶菌治療高血壓病57例觀察 上海徐匯區(qū)潛溪北路地段醫(yī)院 王松青 金愛德 從去年八月起,我們?cè)陂T診先后對(duì)57例高血壓患者試用紅茶菌治療。在隨機(jī)選擇的觀察病例中,既有需經(jīng)常服用降壓藥物的患者,也有因高血壓引起腦血管意外后的偏癱患者。經(jīng)3一6個(gè)月的臨床觀察,初步證實(shí)紅茶菌具有一定的降壓作用和改善臨床癥狀的療效。 臨床資料 以1979年4月在河南鄭州召開的全國(guó)心血管疾病會(huì)議修訂的標(biāo)淮,作為高血壓病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。57例高血壓患者中,男性30例,女性27例。其中30~40歲3例,41一50歲7例,51~60歲24例,61~70歲13例,71~50歲10例。病程2一30年不等,5年以上者48例。高血壓一期5例,二期24例,三期28例。 觀察方法 所有病例在給紅茶菌治療前,經(jīng)三次血壓測(cè)量,取其平均值作為依據(jù)。治療中每周作2~3次血壓測(cè)定,并根據(jù)三個(gè)不同日期的最大降壓幅度(即最低血壓),求共平均值作為治療后的血壓值。部分病例并觀察了心電圖和血脂變化。飲服紅茶菌劑量為每次50毫升,一日三次。一期和二期高血壓患者在飲服紅茶菌的同時(shí),加服維生素C200毫克,日服三次,停用降壓藥物。三期高血壓伴有偏癱的患者,加服 同劑量維生素C并給以針灸治療,亦基本停服降壓藥物。 觀察結(jié)果 經(jīng)紅茶菌治療二周后,57例患者中有20例降壓效果較明顯:收縮壓降下30一40毫米汞柱,舒張壓降 下16一20毫米汞柱。31例有一定降壓效果:收縮壓降下乳毫米汞柱左右,舒張壓降下IQ毫米汞柱以上。最大降壓幅度一般均出現(xiàn)在飲服紅茶菌后的第3一4周。明顯有效率為34。9%,總有效率為89。理%。6例無(wú)效,但亦米見有副反應(yīng)。 在其它癥狀方面,57例中有50例服紅茶菌一周以后,尖眠、煩燥、便秘等癥狀有明顯改善,隨后頭暈、頭脹、目眩等也相應(yīng)減輕。有效率為37。7%。治療前有14例曾作心電圖檢查,其中左心室肥厚勞損、心肌勞損、左心室高電壓等異常者12例,治療3一6個(gè)月后復(fù)查,有5例改善。 治療前進(jìn)行血脂檢查,異常者18例,治療后檢查,有9例患者膽固醇、甘油三脂、月一脂蛋白下降至正常范圍。血尿常規(guī)檢查和臨床癥狀觀察,均未見不良反應(yīng);但停服紅茶菌10天左右,有15例已下降的血壓又有不同程度的回升。 病例介紹 范火,男,6G歲,導(dǎo)演。高血壓病20多年,經(jīng)常頭暈、煩燥、失眠。收縮壓常在170~180毫米汞柱, 舒張壓在100一110毫米汞柱,內(nèi)服降壓藥物已近20年,眼底動(dòng)脈變狹窄,心電圖與血脂檢查在正常范圍內(nèi)。從1931年3月1日內(nèi)服紅茶菌,加服維生素C200毫克,一日三次,觀察六個(gè)月。經(jīng)常檢查血壓 維持在15。/9。毫米汞柱,自覺(jué)頭暈,頭脹明顯改善。王X,女,60歲,退休工人,高血壓病十五年多,經(jīng)常頭脹、頭暈,收縮壓180~190毫米汞柱,舒張壓在100~120毫米汞柱-1980年1月16日因高血壓腦血管栓塞引起偏癱,經(jīng)上海第一醫(yī)學(xué)院附屬中山醫(yī)院急診治療病情穩(wěn)定后出院。于1980年2月9日來(lái)我院治療偏癱,檢查血壓至18。/了昭毫米雙柱,眼底動(dòng)脈局部變窄,胸乙診透i見見左心室擴(kuò)大,心電圖T波變化;血脂檢查:膽固醇285毫克%,一甘油三醋215毫克%,召~脂旦自650毫克%。經(jīng)針灸,內(nèi)服降壓藥物,血壓維持在180/1。。毫米汞柱左右,于198。年n月初開始內(nèi)服紅茶菌,加維生素C200毫克,一日三次,配合針炙治療。一個(gè)月后血壓在146/86毫米汞柱左右,血脂復(fù)查:膽固醇200毫克%,甘油三脂120寇克%;戶一脂旦白570毫克%,王今隨訪血壓至150/90毫米汞柱,頭暈頭脹明顯減輕。 薛XX,男,65歲,退休工人?;几哐獕翰∈嗄?,血壓經(jīng)常在200/110毫米汞柱,于1980年4月15日因高血壓腦血管栓塞偏癱,言語(yǔ)不清。在上海第一醫(yī)學(xué)院附屬中山醫(yī)院急診治療病情穩(wěn)定后出院。于1980年6月25日來(lái)我院治療偏癱。檢查;右側(cè)偏癱,右側(cè)典唇溝變淺,口角歪斜,血壓170/108毫米汞柱;心電圖:T波變化;血脂檢查:膽固醇245毫克%,甘油三脂93毫克%,β脂蛋自480毫克%;眼底動(dòng)脈局部變狹,胸部透視左心室擴(kuò)大。在治療中曾內(nèi)服降壓藥物,并進(jìn)行針灸治療。于1981年1月12日內(nèi)服紅茶菌配合針灸治療,經(jīng)2個(gè)月觀察血壓維持在450/90毫米汞柱左右,睡眠佳,6個(gè)月觀察,心電圖和血脂復(fù)查在正常范圍。 粗淺體會(huì) ,臨床療效初步觀察證明,長(zhǎng)期飲服紅茶菌液有防治高血壓病作用。分析認(rèn)為,紅茶菌中的氨基酸、B族維生素和維生素C、脂多就糖等物質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)機(jī)體和強(qiáng)健機(jī)能的作用;豐富的酸類物質(zhì),能保持高血壓患者大小便通暢,增進(jìn)睡眠,減少了患者的情緒波動(dòng),此外,紅茶菌中的茶堿、煙酸和醋酸等,均有擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)和腦細(xì)胞代謝等作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)早就闡述,高血壓病證屬肝陽(yáng)上亢者多,而紅茶菌液味甘酸性涼,具有清熱瀉火、平肝熄風(fēng)、滋陰潛陽(yáng)、養(yǎng)心安神、利尿通便及調(diào)理胃腸等功能,亦有舒經(jīng)活血、利水消腫之作用。無(wú)論是從西醫(yī)還是從中醫(yī)角度看,紅茶菌具有降血壓效能都是有歲內(nèi)在科學(xué)根據(jù)的。因此,高血壓患者長(zhǎng)期飲用品質(zhì)純正的紅茶菌,是有益無(wú)害的。 飲食寶典 三餐 飲食安排應(yīng)少量多餐,避免過(guò)飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每天8。36兆焦左右,每天主食150-250克,動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有腎病或痛風(fēng)病的高血壓病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐應(yīng)少而清淡,過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)。食用油要用含維生素E和亞油酸的素油;不吃甜食。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。 低鹽 每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2-5克,即約一小匙。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉,3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽。咸(醬)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高,應(yīng)盡量少吃或不吃。 高鉀 富鉀食物進(jìn)入人體可以對(duì)抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用,可以在食譜中經(jīng)常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類,根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等,水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對(duì)哪種高血壓患者,魚是首選的,因?yàn)榱餍胁W(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),每星期吃一次魚的比不吃魚者,心臟病的死亡率明顯低。 果蔬 每天人體需要B族維生素、維生素C,可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜及水果來(lái)滿足。有人提倡,每天吃1-2只蘋果,有益于健康,水果還可補(bǔ)充鈣,鉀、鐵、鎂等。補(bǔ)鈣有人讓高血壓患者每天服1克鈣,8星期后發(fā)現(xiàn)血壓下降。因此應(yīng)多吃些富含鈣的食品,如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 補(bǔ)鐵 研究發(fā)現(xiàn),老年高血壓患者血漿鐵低于正常。多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物,不但可以降血壓,還可預(yù)防老年人貧血。 飲水 天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素,煮沸后的水因產(chǎn)生沉淀,對(duì)人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會(huì)明顯減少,因此對(duì)符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水宜生喝。茶葉內(nèi)含茶多酚,且綠茶中的含量比紅茶高,它可防止維生素C氧化,有助于維生素C在體內(nèi)的利用,并可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶葉(相當(dāng)于2-3杯袋泡茶)沖泡,長(zhǎng)期服用,對(duì)人體有益。 以上飲食原則,高血壓病人若能落到實(shí)處,持之以恒,必會(huì)有益于健康。 根據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,芹菜對(duì)高血壓的預(yù)防和調(diào)養(yǎng)有著顯著的效果。 參考資料:溶栓康復(fù)網(wǎng)
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