怎樣才算是健康狀態(tài)?
現(xiàn)在,人們的生活水平普遍得到了很大提升,但物質(zhì)的豐足不代表身心健康也會同步增值。你知道什么是健康狀態(tài)嗎?下面就隨小編一起來看看吧!
1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。
2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,事無巨細(xì)不挑剔。
3、善于休息,睡眠良好。
4、應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
6、體重正常,身材均勻,站立時頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼肌輕松,眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔,無空洞,無痛感;齒齦顏色正常,不出血。
9、頭發(fā)有光澤,無頭屑。
10、肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松有力11、即使身體病了內(nèi)心也會堅強(qiáng),保持好心情,對生活充滿希望。
以上就是小編為大家整理的有關(guān)健康狀態(tài)的相關(guān)內(nèi)容,想了解更多護(hù)理理論知識請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。
相關(guān)知識
什么樣的狀態(tài)才算健康,你健康嗎?
老人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有哪些?老年人怎樣的心理狀態(tài)才算是健康
小貓怎么樣算健康狀態(tài)
怎樣的精子才算健康
精子怎樣才算健康?才算正常的精子?
漲知識:怎樣才算是一個健康的老人?
人的身體怎么樣才算亞健康?
怎么樣的比熊犬算是健康,怎么樣的比熊犬算是健康的
怎樣跑步才算是“健康跑”呢?
怎么樣才算是健康減肥呢?
網(wǎng)址: 怎樣才算是健康狀態(tài)? http://m.u1s5d6.cn/newsview1106851.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826