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正常體重的計(jì)算公式

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月06日 09:33

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問(wèn)

正常體重的計(jì)算公式

提問(wèn)時(shí)間:2020-10-09 15:15

請(qǐng)問(wèn)正常體重的計(jì)算公式是多少?

醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

計(jì)算方法為體重(千克)除以身高(厘米)的平方。中國(guó)人體重指數(shù)的最佳范圍應(yīng)該是在20~22之間。如果大于22.6通常未超重,大于30主要就是為肥胖,就很容易導(dǎo)致一些心腦血管疾病的發(fā)生。
當(dāng)然要真正量度病人是否肥胖,還需要利用微電力量度病人的阻抗,以推斷病者的脂肪厚度。需要控制飲食,同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)減輕體重指數(shù)。

回復(fù)時(shí)間:2020-10-09 16:40

專業(yè)問(wèn)答

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