孕婦怎么減肥不傷害胎兒
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月05日 14:03
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程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43孕婦吃方便面對(duì)胎兒有什么傷害孕婦如果偶爾食用一次方便面,并不會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成非常嚴(yán)重的不良影響,不過(guò)這并不意味著孕婦可以隨心所欲使用方便面作為自己的日常飲食。孕婦在妊娠期間,為了保證自身生理機(jī)能的正常發(fā)揮,以及胎兒在宮內(nèi)正常的生長(zhǎng)發(fā)育,需要攝入多種元素,包括多種礦物質(zhì)以及維生素、膳食纖維以及碳水化物、蛋白質(zhì)以及脂肪,一定要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。顯然如果選用方便面作為日常的飲食,肯定沒(méi)有辦法達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡狀態(tài)。方便面實(shí)際上是一種高脂肪的,高油脂、高能量的食物,能夠在短時(shí)間之內(nèi)達(dá)到飽腹的效果。但營(yíng)養(yǎng)元素上非常缺乏,缺乏人體所必需的各種礦物質(zhì)、維生素。因?yàn)樵诟邷赜驼ㄆ陂g,會(huì)有大量的礦物質(zhì)、維生素受到破壞。另外,由于調(diào)料的攝入,也會(huì)增加很多油脂、鹽分、糖分的攝入,顯然這樣的營(yíng)養(yǎng)元素,在懷孕期間,并不是對(duì)于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育非常有利。除此之外,方便面的營(yíng)養(yǎng)配比上,包括碳水化物、脂肪、蛋白質(zhì)的含量,顯然也不是最佳的平衡狀態(tài)。所以如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間服用方便面作為自己的日常飲食,將會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡,繼而將有可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成非常嚴(yán)重的不良影響。譬如有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)受限,有可能會(huì)由于攝入的能量過(guò)多導(dǎo)致胎兒巨大;也有可能會(huì)影響到胎兒維生素,礦物質(zhì)的吸收。而對(duì)于未來(lái)的視力、聽(tīng)力、營(yíng)養(yǎng),包括腦神經(jīng)發(fā)育等,都有可能會(huì)造成潛在的傷害。山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院三甲孕婦吃草莓對(duì)胎兒傷害草莓是很新鮮的水果,應(yīng)該還可以。但據(jù)說(shuō)在草莓的養(yǎng)殖過(guò)程當(dāng)中,好像比較嬌氣,不容易養(yǎng),可能需要噴灑一些農(nóng)藥,不然就容易生蟲(chóng),不容易養(yǎng)殖。 所以在養(yǎng)殖的過(guò)程當(dāng)中就比較嬌氣,然后容易生蟲(chóng),在食用的過(guò)程當(dāng)中清洗就比較麻煩,可能不好洗。有的人不洗直接就吃,要是孕婦吃了,農(nóng)藥的含量可能就偏高了,對(duì)身體不好。 再一個(gè)就是洗不干凈,有的時(shí)候會(huì)拉肚子、腹瀉。所以孕婦吃草莓還是要小心,不至于傷害到胎兒,但引起孕婦的不舒服也不好,比如引起拉肚子或者是引起吃的不干凈,或者有農(nóng)藥就不好把握了,就沒(méi)必要吃了。 所以草莓還是可以吃的,但要少吃。毛瀅副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60孕婦怎么減肥孕婦是不要求減肥的,在妊娠期確實(shí)要適當(dāng)控制孕婦體重的增長(zhǎng)。因?yàn)轶w重增長(zhǎng)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致孕婦皮下脂肪堆積,并且會(huì)出現(xiàn)巨大兒的可能。所以孕期的體重增長(zhǎng),現(xiàn)在要進(jìn)行比較嚴(yán)格的控制。建議在孕期,每一周的體重增長(zhǎng)不超過(guò)1斤,在懷孕中晚期,相對(duì)于一些本身就比較重的孕婦,也就是體重指數(shù)比較大的孕婦,要更嚴(yán)格的控制。對(duì)于體重比較正常的孕婦,建議整個(gè)孕期的體重增長(zhǎng)在20-25斤左右。如果本身體重就很重,體重增長(zhǎng)可以達(dá)到10-18斤左右。如果本身就偏瘦的孕婦,體重增長(zhǎng)可以適當(dāng)放寬。控制體重主要是為了避免發(fā)生妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等孕婦的并發(fā)癥,以及發(fā)生巨大兒的可能性。因?yàn)榫薮髢阂坏┌l(fā)生,還會(huì)造成一系列的不良后果,包括自然分娩過(guò)程中孕婦產(chǎn)道的損傷,還有胎兒本身鎖骨骨折、臂叢神經(jīng)損傷的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯升高。所以孕期不要求減肥,但是要控制體重增長(zhǎng)。于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37核磁共振對(duì)胎兒的傷害有多大核磁共振沒(méi)有射線,也沒(méi)有輻射,對(duì)于胎兒和產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)相對(duì)比較安全。在懷孕期間不建議產(chǎn)婦做核磁共振加強(qiáng),因?yàn)楹舜殴舱窦訌?qiáng)的造影劑是金屬渣,容易傷害胎兒,而平掃對(duì)胎兒和產(chǎn)婦沒(méi)有影響。有些醫(yī)院為防止產(chǎn)婦在做核磁時(shí)胎動(dòng)過(guò)于頻繁,會(huì)給予鎮(zhèn)靜劑,不建議為防止胎動(dòng)頻繁應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑,因?yàn)殒?zhèn)靜劑對(duì)胎兒有影響,大量服用有可能會(huì)造成胎兒畸形。如果情況需要,產(chǎn)婦可以做B超、核磁共振,也可以在有防護(hù)的情況下進(jìn)行X線檢查。程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43四維彩超對(duì)胎兒傷害大嗎正常情況下進(jìn)行四維彩超,并不會(huì)對(duì)胎兒造成額外傷害,因此無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。四維彩超控即超聲診斷技術(shù)結(jié)合計(jì)算機(jī)3D技術(shù),使其共同結(jié)合形成影像診斷學(xué)系統(tǒng),主要針對(duì)女性妊娠中期,尤其適合懷孕22-24周,對(duì)胎兒各個(gè)重要臟器系統(tǒng)進(jìn)行系統(tǒng)排查和畸形篩查,此時(shí)應(yīng)用動(dòng)態(tài)VCR影像,即在三維立體超聲基礎(chǔ)上加用時(shí)間影像學(xué)技術(shù)。如果有條件、有意愿進(jìn)行四維彩超,則并無(wú)太大問(wèn)題。如果有顧慮或者所在醫(yī)院并不具備進(jìn)行四維彩超的條件,也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,并不一定要選擇四維彩超對(duì)胎兒進(jìn)行排查和畸形篩查。正常情況無(wú)論二維超聲還是三維超聲,對(duì)于胎兒的排畸篩查都是足夠的,選擇四維超聲更多是為了滿足年輕父母?jìng)儗?duì)于新生命誕生有動(dòng)態(tài)影像學(xué)的美好回憶,在此基礎(chǔ)上才開(kāi)始應(yīng)用四維彩超。周齊主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37孕婦怎么減肥孕婦不要減肥,孕婦如果減肥,會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響,孕期還是要合理增重。其實(shí)很重要的應(yīng)該是在孕前減肥,使BMI在正常范圍內(nèi),孕期會(huì)按孕婦的BMI指數(shù),將孕婦分為消瘦型、正常、超重、肥胖的孕婦。BMI>28以上的孕產(chǎn)婦,在整個(gè)孕期發(fā)生妊娠期高血壓、糖尿病,這種風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加很多。但是懷孕期間為了保證胎兒的宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育的需要,一定要合理進(jìn)食,這種孕婦要去營(yíng)養(yǎng)科去就診,由營(yíng)養(yǎng)師按照身高、體重、體重指數(shù)計(jì)算出合理的增重的范圍。整個(gè)孕期應(yīng)該增重5-9公斤,意味著孕中期一個(gè)月只能長(zhǎng)2斤左右。因此,合理的膳食配給就非常重要,不要不吃主食,主食依然占到所有能量的50%以上,目的是要生正常的胎兒。如果持續(xù)地不給胎兒營(yíng)養(yǎng),遠(yuǎn)期發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)的并發(fā)癥,甚至腦癱的風(fēng)險(xiǎn)也很高。因此,孕婦在孕期不要減肥,而在產(chǎn)前或者產(chǎn)后這是最佳的時(shí)機(jī)。高珊副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院三甲全國(guó)第43孕婦做ct檢查對(duì)胎兒有多大傷害CT檢查作為放射線的一種檢查措施。通常在孕期,產(chǎn)科醫(yī)生的建議是盡量的避免,尤其是孕12周之內(nèi),因?yàn)樵?2周之內(nèi)如果長(zhǎng)期的大量的接觸放射線,有可能對(duì)胎兒造成流產(chǎn)、先兆流產(chǎn),或者嚴(yán)重的可能造成胎兒畸形等傷害。在孕12周以后,胎兒的各個(gè)器官、系統(tǒng)發(fā)育成熟之后,如果由于孕婦身體上的病變需要去做CT檢查,偶爾的一次或者兩次少量的CT檢查,對(duì)胎兒沒(méi)有多大傷害,比較安全。所以孕期的CT檢查,一直是困惑產(chǎn)科和孕婦的問(wèn)題。產(chǎn)科醫(yī)生的建議是孕12周之內(nèi)盡量避免,孕12周之后也要盡可能少地去做。如果在孕12周之內(nèi),孕婦由于自身的疾病必須去做CT,不去做就會(huì)對(duì)媽媽的生命安全有威脅,也可以適當(dāng)?shù)刈鯟T檢查。偶爾的一次對(duì)胎兒沒(méi)有太大傷害,只有長(zhǎng)期的大量的接觸放射線,才會(huì)對(duì)孕12周之內(nèi)的胎兒造成流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)和胎兒畸形等。孕12周之后相對(duì)更安全,如果有必要做,可以安排孕婦做CT檢查,對(duì)胎兒沒(méi)有什么傷害。時(shí)思毛副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲青草藥膏對(duì)孕婦的傷害"青草藥膏屬于活血化瘀的藥物,對(duì)跌打損傷有一定幫助,使用這種藥物容易引起孕期流產(chǎn),對(duì)孕婦產(chǎn)生傷害,懷孕后最好停止使用這種藥物,以免會(huì)引起流產(chǎn)。如果在孕期使用完青草藥膏沒(méi)有出現(xiàn)腹痛、出血等情況,則不用擔(dān)心可以繼續(xù)懷孕,孕期最好不要亂用藥物以免使用不當(dāng)引起胎兒畸形。建議最好定期產(chǎn)檢,比如唐氏篩查、四維彩超檢查,才可以確定寶寶的發(fā)育情況,只要發(fā)育正常則不用擔(dān)心。孕期也不能接觸有輻射的東西,會(huì)影響寶寶的發(fā)育,孕期最好注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),同時(shí)建議合理補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。"雷燕副主任醫(yī)師湖北省婦幼保健院三甲如何流產(chǎn)對(duì)孕婦傷害最小如果需要進(jìn)行流產(chǎn),如何減少對(duì)于孕婦的傷害,需要注意以下幾方面:1、盡早流產(chǎn):大的原則是盡早進(jìn)行流產(chǎn),除非孕中期才出現(xiàn)醫(yī)學(xué)診斷要求終止妊娠。如果患者已經(jīng)懷到中孕才發(fā)現(xiàn)胎兒的畸形,一般沒(méi)有辦法只能放棄妊娠,但如果是患者自身的原因決定放棄孩子,而非孩子的發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題,則建議盡早終止妊娠,在早孕期終止妊娠,以將終止妊娠對(duì)患者身體身體及子宮內(nèi)膜的傷害降到最小。孩子越大,并發(fā)癥越多,如果等到晚孕再做引產(chǎn),一般與足月產(chǎn)相差無(wú)幾,并發(fā)癥、風(fēng)險(xiǎn)等都比較接近;2、服用預(yù)處理藥物:如果患者處于早孕期,而且由于自身的某些原因,決定放棄胎兒,可能建議患者在流產(chǎn)之前使用預(yù)處理藥物,將損傷降至最小。藥流藥物可以松動(dòng)患者孕囊,加快手術(shù)進(jìn)程,降低手術(shù)時(shí)使用的負(fù)壓,同時(shí)通過(guò)藥物預(yù)處理,患者的宮頸也可以放松,可以無(wú)需進(jìn)行擴(kuò)宮,對(duì)于宮頸的損傷較小,還可以將手術(shù)對(duì)于宮頸與子宮內(nèi)膜的傷害降到最小。趙曉東主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60彩超對(duì)胎兒有傷害嗎"目前認(rèn)為,彩超對(duì)胎兒沒(méi)有傷害。有體外實(shí)驗(yàn)表明,持續(xù)的、高強(qiáng)度彩超持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上,才會(huì)對(duì)胚胎有電鏡下的輕微影響,不會(huì)影響胚胎細(xì)胞的功能,所以認(rèn)為彩超對(duì)胚胎沒(méi)有影響。孕期彩超有陰超和腹部B超兩種,這兩種對(duì)胚胎基本沒(méi)有區(qū)別,不必過(guò)于堅(jiān)持做腹部超聲。因?yàn)樵性缙谧鲫幍莱?,?duì)鑒別宮內(nèi)孕還是宮外孕強(qiáng)于腹部超聲。孕中晚期做腹部超聲對(duì)胚胎的影響更小,因?yàn)檫@時(shí)胚胎已經(jīng)長(zhǎng)成。"相關(guān)知識(shí)
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