時(shí)下流行的減肥方法就有刮痧減肥，刮痧減肥的效果快，副作用又小，還有就是能幫助你快速減肥瘦身，這樣的減肥方法，真的是不錯(cuò)的哦。那么減肥瘦身的美眉們可以試試全身經(jīng)絡(luò)刮痧減肥法，那么這種減肥方法的原理是什么呢?

全身經(jīng)絡(luò)刮痧減肥法的作用原理

　　以中醫(yī)理論為指導(dǎo)，根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)，不同部位的肥胖進(jìn)行辨證施治，并與點(diǎn)按穴位、食療相結(jié)合，借助刮痧作用，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血調(diào)和，臟腑陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到刮痧減肥目的。

　　1、刺激作用：通過(guò)刮拭經(jīng)絡(luò)的方法，對(duì)局部產(chǎn)生一定的刺激，通過(guò)經(jīng)絡(luò)、俞穴將刺激信息傳入脂肪組織，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而達(dá)到肌體的脂肪代謝平衡。

　　2.增強(qiáng)血液及淋巴液的循環(huán)。通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)和食療的作用，可使血液及淋巴液加速循環(huán)，從而將減肥過(guò)程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過(guò)汗腺、呼吸道、大小便等途徑排出體外。

　　3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，調(diào)節(jié)新陳代謝的平衡，及抑制食欲。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)在減肥過(guò)程中意義深遠(yuǎn)，許多肥胖者因種種原因造成不同程度的內(nèi)分泌失調(diào)，通過(guò)減肥治療后，她的激素代謝達(dá)到正常水平時(shí)，體重也很快會(huì)達(dá)到正常水平，脂肪的堆積從某種意義上來(lái)說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛。通過(guò)刮痧治療來(lái)達(dá)到抑制食欲的作用，減少食物的攝入量對(duì)減肥者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。

　　上面就是小編總結(jié)給大家的一些減肥瘦身的方法，還有就是全身經(jīng)絡(luò)刮痧減肥法的一些原理，希望能夠幫助到減肥瘦身的人們。

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