身體黑怎么變白

2023-05-11瀏覽 39664 次

病情描述：

身體黑怎么變白

擅長: 對酒渣鼻、膿皰瘡、化膿菌感染、疤痕、癬、魚鱗病、腋臭、青春痘、毛囊炎治療效果較好。

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首先，多喝檸檬美白水，因為水是美容的圣品，每天早晨起來空腹和亮白開對身體很好，如果在水中加入檸檬片，則對皮膚表白效果好。另外，多吃維生素c的食物，因為美白需要多吃維生素C的食物，比如多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量的VC，能有效的幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。另外，保證充足的睡眠，因為睡眠也是美白的好幫手，少抽煙少喝酒，刺激性的飲料少接觸，可保持肌膚柔嫩光澤。

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