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權(quán)威專家指導：夏季健康護膚

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月04日 19:31

權(quán)威專家指導：夏季健康護膚

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　　每到夏季，紫外線強，皮膚就顯得非常脆弱。尤其是本身就是有問題的肌膚，如頑固癬、白斑、痤瘡(青春痘)、魚鱗斑、濕疹、蕁麻疹等，如不注意防護，就會為這些皮膚問題的出現(xiàn)或惡化埋下禍根。為了呵護您的肌膚，太原中皮膚病醫(yī)院推出“權(quán)威專家指導，夏季健康護膚”活動，讓讓您的肌膚更健康!

　　皮膚防護專家全程支持

　　太原膚康中醫(yī)皮膚病醫(yī)院此次“權(quán)威專家指導，夏季健康護膚”活動由國家衛(wèi)生部全程支持，對到院接受皮膚病夏季防護的人，除了有我院皮膚護理、診治專家馬晉軼主任、林美城醫(yī)生、馬晉軼醫(yī)生等專家制定保養(yǎng)、護理方案，進行防護外，還會有多位來自國家衛(wèi)生部的皮膚防護專家通過到院、遠程會診等方式提供專業(yè)的建議，讓皮膚問題需要在冬季防治的人群的肌膚得到個性化，貼心的護理、防治。

　　俗話說：“三分醫(yī)，七分養(yǎng)，十分防?！弊龊昧似つw疾病的防治，您就能擁有更健康的肌膚!

　　六大問題皮膚急需呵護

　　【青春痘(痤瘡)】痘痘族保養(yǎng)記得保濕

　　近幾年來，夏季氣候越來越干燥，所以許多青春痘患者到了夏天臉上頻頻出狀況，痘子不但照長，還伴隨著臉部脫皮，潮紅，刺激感，任何保養(yǎng)品或外用藥擦到臉上都刺痛得不得了。細究原因，常常是患者的保養(yǎng)觀念不正確，或是保養(yǎng)品使用方法不正確造成的。

　　太原膚康中醫(yī)皮膚病醫(yī)院皮膚病學主任馬晉軼指出：青春痘的患者雖然皮脂腺分泌較一般人旺盛，隨著溫度的提升，皮脂腺油脂的分泌量也跟一般人一樣會隨著溫度一起上升，這個時候就要用洗凈力剛好的洗面乳，把臉部皮膚油脂洗干凈。一般青春痘患者常以為自己臉部很油，所以不敢擦保濕產(chǎn)品，因而失去回補臉部油脂水分的機會，這樣子臉上的油脂水分每天只洗不補，幾個循環(huán)下來，角質(zhì)層就會過度干燥而容易敏感，使得后續(xù)想用些保養(yǎng)品或藥品，都會非常的刺痛或不舒服。

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　　【濕疹】不宜多碰水

　　夏季，每天一次或隔日一次洗澡即可。洗澡時水溫不要過熱，不要用含堿性較大的洗浴品，濕疹嚴重或滲出時不要洗澡，特別是患病部位不要接觸水，對于有結(jié)痂的患者，可以用植物油(橄欖油)檫拭，使痂皮逐漸軟化。

　　北京夏季紫外線較強，較好不要頻繁外出，風沙進眼睛里就會流眼淚，被眼淚浸漬的地方，如果沒有及時擦干，時間長了皮膚就會干燥脫屑，生出小紅疹，這是因為眼淚中含有鹽分，會刺激皮膚引起皮疹。另外有一種情況，就是許多患者因為比較講究衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡洗臉，洗完之后因為沒有及時使用保濕的護膚品，導致皮膚干燥，進而引起濕疹。

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　　【蕁麻疹】夏季要注意皮膚過敏物質(zhì)

　　到了夏季，萬物復蘇，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等，遇到過敏物質(zhì)，很容易引起皮膚發(fā)生反應。建議患者要調(diào)整飲食習慣，盡量避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。加強體育鍛煉，適應寒熱的變化。一定要外出，無法完全避免空氣刺激的患者，需要口服抗組胺藥物以減輕其發(fā)作。

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　　【魚鱗病】謹防靜電

　　夏季紫外線較強，而且異常干燥，魚鱗病患者要注意防靜電。要防止靜電的發(fā)生，室內(nèi)要保持一定的濕度，室內(nèi)要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加濕;盡量少穿化纖類衣服，內(nèi)衣、被套、床單等一定要選用純棉制品或真絲制品，外衣面料如果是化纖織物的，可使用抗靜電洗滌劑洗滌。

　　夏季氣候變化無常，靜電隨處可見，魚鱗病患者要注意勤洗澡、勤換衣物，以消除人體表面積積聚的靜電荷。另外，魚鱗病患者梳頭的時候很可能會出現(xiàn)靜電，因此梳子好選用木質(zhì)梳子，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)無法梳理時，將梳子浸入水中片刻，等靜電消除之后，便可以將頭發(fā)梳理服帖了。冬季靜電常見，預防靜電，患者要注意日常生活的細節(jié)。

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　　溫馨提示：夏季護膚很重要，選擇一家正規(guī)的醫(yī)院做保養(yǎng)，效果更有保障。如果您有皮膚保養(yǎng)的煩惱，可點擊在線專家進行咨詢。