江南時(shí)報(bào)訊 為滿足老年人社會(huì)參與和健康維護(hù)的需要，促進(jìn)老年人之間的交流和互動(dòng)，營(yíng)造良好的社區(qū)文化娛樂(lè)氛圍，推進(jìn)社區(qū)睦鄰文化建設(shè)，近日，蘇州工業(yè)園區(qū)星湖社區(qū)依托金雞湖街道社會(huì)工作室項(xiàng)目，攜手“微生活”社工針對(duì)社區(qū)內(nèi)老年群體開(kāi)展5次“我的健康我做主”老年興趣小組活動(dòng)，服務(wù)35人次。

　　老年興趣小組活動(dòng)以“開(kāi)心見(jiàn)面會(huì)、健康小運(yùn)動(dòng)、健康動(dòng)動(dòng)手、養(yǎng)生小訣竅、飲食小課堂”為主題，積極鏈接各方資源，開(kāi)展中醫(yī)體驗(yàn)、養(yǎng)生茶包制作、健康知識(shí)講座、手指操運(yùn)動(dòng)、粽子養(yǎng)生之道等活動(dòng)?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，社工帶領(lǐng)居民通過(guò)熱身游戲拉近彼此的距離，自我介紹并分享健康心得，同時(shí)協(xié)商確定小組契約，達(dá)成小組共識(shí)。在小組活動(dòng)中，社工通過(guò)健康知識(shí)講座、中醫(yī)知識(shí)分享等理論教授活動(dòng)讓居民在學(xué)習(xí)中感受到健康生活的魅力。其中，中醫(yī)理療體驗(yàn)、手指操運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)生茶包制作、粽子制作等實(shí)踐活動(dòng)讓居民在動(dòng)手中增加了養(yǎng)生之道。

　　老年興趣小組活動(dòng)的開(kāi)展不僅引起了老人對(duì)健康養(yǎng)生的重視，也讓他們?cè)诨顒?dòng)中了解一些健康小知識(shí)、更好地踐行健康的生活方式。同時(shí)，為老年人搭建了社會(huì)支持平臺(tái)，在一定程度上豐富了他們的業(yè)余生活。接下來(lái)，星湖社區(qū)將依托金雞湖街道社會(huì)工作室項(xiàng)目持續(xù)推進(jìn)各類關(guān)愛(ài)“一老一小”活動(dòng)的開(kāi)展，不斷提高社區(qū)居民的幸福感與獲得感。（星湖萱）

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