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為什么說愛哭的孩子更健康？知道這4個(gè)好處，孩子再哭媽媽心不慌

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 12:39

新手媽媽小陳最近很煩惱，孩子只要一哭鬧，公婆就趕緊過來催她，“快點(diǎn)把孩子抱起來哄哄，是不是又餓了？”，這種現(xiàn)象一天要出現(xiàn)很多次，小陳就對(duì)公婆說，讓孩子哭一哭沒有關(guān)系，哪有小孩子不哭的？可是公婆卻不以為然，小孩子哭多了可不好，從小不愛哭的孩子長(zhǎng)大了才乖呢，事實(shí)真的是這樣嗎？讓我們來深入分析下孩子的哭泣。

孩子步入這個(gè)世界，是用哭聲來表達(dá)自己的喜怒哀樂的，專家表示，適當(dāng)?shù)目奁鼘?duì)孩子的健康有幫助，所以看多了孩子哭泣的醫(yī)生，都已經(jīng)很淡定了，孩子經(jīng)?？抟豢?，其實(shí)有很多好處的。

寶寶愛哭能夠得到更多的關(guān)注

愛哭的孩子有糖吃，這是一句古話，也說明了哭泣的重要性，孩子在很小的時(shí)候，不會(huì)開口說話來表達(dá)自己的需求，只能通過不同方式的哭泣來告訴大人，是餓了、困了還是肚子疼，有時(shí)候是想讓媽媽陪在身邊，他也會(huì)哭上一哭，哭是孩子的工具，也是父母了解孩子的途徑，孩子的哭聲包含多種意思，愛哭的孩子更能得到高度的關(guān)注，如果生病了，也會(huì)得到第一時(shí)間的救治，從這方面來講，孩子哭不是壞事。

孩子哭泣對(duì)眼睛有好處

小孩子在困了的時(shí)候，總是拿著小手揉搓眼睛，或者眼睛里有分泌物了，他也會(huì)用小手揉一揉，小孩子沒有自制力，眼睛很容易被細(xì)菌感染，而眼淚中有溶菌酶，可以有效地抑制眼睛里的細(xì)菌繁殖，小孩子哭泣的時(shí)候，眼淚會(huì)洶涌而出，這就會(huì)起到清洗眼睛的作用，讓眼睛更明亮。

寶寶哭泣還會(huì)促進(jìn)視力發(fā)育，眼淚的最基本功能是潤(rùn)滑作用，不禁能夠潤(rùn)滑眼球和眼瞼，還能防止各種粘膜脫落，孩子哭泣跟大人很不同，他能夠收放自如，有的哭泣并不摻雜情緒，就是單純地要求，眼淚可防止眼睛干澀，讓眼睛看起來水汪汪的。

孩子哭泣是發(fā)泄情緒

隨著寶寶的長(zhǎng)大，他會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒，焦慮、緊張、煩躁等情緒也會(huì)輪番在他身上上演，哭泣就成了唯一的宣泄通道，很多人的情緒積累到一定程度，就會(huì)想要哭出來，比如喜悅的淚水，痛苦的淚水，孩子也是一樣，流淚是一種很好的情緒調(diào)節(jié)，也能排泄出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)，是對(duì)身體有益的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

孩子哭泣是鍛煉身體

哭泣引來身體一系列的反應(yīng)，比如寶寶的四肢頻繁舞動(dòng)，嘴巴一張一合，哭泣可是個(gè)力氣活，還會(huì)導(dǎo)致脈搏加快、肺部頻繁進(jìn)行換氣活動(dòng)，這么一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)下來，寶寶的身體得到充分運(yùn)動(dòng)，呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)和精神系統(tǒng)都疲勞了，寶寶也會(huì)安靜一會(huì)，哭泣還會(huì)增強(qiáng)肺活量，也會(huì)促進(jìn)聲帶的發(fā)聲，從而提高自身的抵抗力。這種運(yùn)動(dòng)量一天來個(gè)幾回，也能促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)，對(duì)身體也有好處。

父母和家人也習(xí)慣孩子的哭鬧，哭鬧是他生活的一個(gè)重要組成部分，很多家庭四五個(gè)大人圍繞著一個(gè)孩子，只要稍有異常，就趕緊把孩子抱起來，其實(shí)是非常不對(duì)的，可是也不能任由寶寶哭泣得沒完沒了，一般來說，排除病理因素（中耳炎或者腹痛等等），寶寶哭泣持續(xù)三兩分鐘是沒有問題的，家人要放平心態(tài)，不要孩子一哭就緊張兮兮，要給孩子適當(dāng)?shù)腻憻挋C(jī)會(huì)。

您是如何看待寶寶哭泣的呢，您會(huì)把控孩子哭泣的時(shí)間嗎？歡迎說出您的育兒經(jīng)驗(yàn)，一起來交流討論。

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