辟谷第三天：小勝利的感覺真好
辟谷的第三天，竟然瘦了3.3斤，真是令人驚喜！

原本因?yàn)樽罱?jīng)歷了一些療愈，觸發(fā)了創(chuàng)傷，需要通過辟谷來修復(fù)。沒想到這次嘗試真的帶來了不同的收獲，讓我感到非常開心和驚喜。

以前只要稍微感到餓，我就會立刻吃東西，否則會覺得世界都變得不美好，甚至?xí)l(fā)脾氣。這次竟然能在饑餓的情況下堅(jiān)持三天，真是為自己點(diǎn)贊！

今天上午的情緒流動非常深刻，感覺身體都通了，特別是心輪的堵塞感明顯減少，對身體的感知力也更強(qiáng)了！

雖然明天是否繼續(xù)辟谷還不確定，但至少我已經(jīng)完成了最低三天的目標(biāo)，這種感覺真的很棒。

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