安慰正在留學減肥的男友，可以從以下幾個方面入手：

表達支持

告訴他你支持他的減肥計劃，并且認為他能夠成功。

強調(diào)減肥對他的健康和未來有諸多好處，比如提高自信心、減少健康風險等。

鼓勵運動

一起制定一個適合他的運動計劃，比如每天鍛煉一定時間。

陪伴他一起去健身房或戶外運動，給予鼓勵和陪伴。

關注飲食

給他準備一些健康、營養(yǎng)均衡的飲食，避免高熱量食物。

夸他今天看起來更帥了，增加他的自信心。

轉(zhuǎn)移注意力

盡量避免談論減肥的壓力和煩惱，多聊一些開心的事情。

一起做一些有趣的活動，幫助他轉(zhuǎn)移注意力，減輕壓力。

設定小目標

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