促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育的三要素
聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)兒童早期發(fā)展項(xiàng)目全球主任皮婭·瑞貝羅·布里托博士介紹人生最重要的階段
UNICEF
可選語(yǔ)言:中文English只有獲得有營(yíng)養(yǎng)的食物、歡樂(lè)的游戲、充足的愛(ài)與安全感，也即“營(yíng)養(yǎng)、游戲、關(guān)愛(ài)”，寶寶的大腦才能充分發(fā)育。
生命最初的幾年是人生中最重要的階段。在這一時(shí)期，寶寶的大腦快速發(fā)育，其發(fā)育速度超過(guò)人生中的其他任何階段。大腦每秒能建立超過(guò)100萬(wàn)個(gè)新的神經(jīng)元連接！事實(shí)上，有些人認(rèn)為大腦80%的神經(jīng)元連接都是在三歲之前形成的。
營(yíng)養(yǎng)：為寶寶準(zhǔn)備有營(yíng)養(yǎng)的食物
兒童的大腦就像一株幼苗，二者都需要滋養(yǎng)。您知道嗎？每餐中超過(guò)一半的營(yíng)養(yǎng)都會(huì)作用于寶寶的大腦發(fā)育。所有這些能量都會(huì)激發(fā)寶寶大腦的神經(jīng)元連接。
游戲：多與寶寶一起游戲
第二個(gè)要素是游戲。與嬰幼兒一起交談、唱歌、擁抱和游戲，不僅能給他們帶來(lái)歡樂(lè)，這對(duì)于建立大腦的神經(jīng)元連接也非常重要。
關(guān)愛(ài)：讓你的寶寶感受到關(guān)愛(ài)
最后，寶寶需要關(guān)愛(ài)。充足的愛(ài)和安全、快樂(lè)的環(huán)境有助于他們茁壯成長(zhǎng)。換句話說(shuō)，嬰幼兒每時(shí)每刻都在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)。我們不應(yīng)低估營(yíng)養(yǎng)的食物、快樂(lè)的游戲以及充足的關(guān)愛(ài)的重要性，這是寶寶健康成長(zhǎng)的必要條件。
皮婭·瑞貝羅·布里托博士是聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)兒童早期發(fā)展項(xiàng)目全球主任
