這些習(xí)慣會(huì)讓你變丑

　　1、不要用手撐臉

　　發(fā)生頻率：開會(huì)時(shí)、看書時(shí)、腦袋有點(diǎn)兒暈時(shí)……這個(gè)動(dòng)作很常見(jiàn)。

　　長(zhǎng)期影響：會(huì)生成永久性的皺紋。

　　托腮時(shí)，手掌對(duì)臉部的擠壓會(huì)造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現(xiàn)皺紋。最可怕的是，這個(gè)動(dòng)作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋、幼紋。也就是說(shuō)，這種皺紋用多貴的護(hù)膚品也很難輕易消除。

　　2、禁止表情夸張

　　發(fā)生頻率：在說(shuō)話或做表情時(shí)，夸張一點(diǎn)兒就會(huì)這樣。

　　長(zhǎng)期影響：額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)。

　　任何拉扯皮膚的動(dòng)作重復(fù)多次都會(huì)生皺紋，即使是說(shuō)話時(shí)眨眼睛或挑眉。還好，中國(guó)女性表情夸張的人不多，這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

　　3、不要經(jīng)常皺鼻子

　　發(fā)生頻率：多出現(xiàn)在微笑或大笑時(shí)。

　　長(zhǎng)期影響：年輕女孩也會(huì)長(zhǎng)皺紋。

　　臉上最早出現(xiàn)皺紋的部位，就是常受表情肌牽動(dòng)的部位，像眼尾、眼下、眉心、額頭等。肌膚受到牽動(dòng)時(shí)有紋路出現(xiàn)，但只要表情回復(fù)紋路就不見(jiàn)了，那還不必?fù)?dān)心。若需較長(zhǎng)時(shí)間表情紋才消失，你就要開始注意了。

　　4、不能只偏愛(ài)某側(cè)牙齒

　　發(fā)生頻率：如果某人有此習(xí)慣，那么每日三餐都會(huì)保持。

　　長(zhǎng)期影響：左右不對(duì)稱的大小臉就此誕生。

　　因?yàn)橐欢螘r(shí)間牙疼或因?yàn)槟撤N個(gè)人愛(ài)好就長(zhǎng)期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣，會(huì)讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來(lái)越強(qiáng)壯，而另一邊面部肌肉則由於經(jīng)常不用而退化。久而久之，就會(huì)造成左右面部大小不同，形成“大小”臉!拜托，在女人的臉上，不對(duì)稱可不是個(gè)性，而是美麗大忌。

　　5、不要自己擠痘痘

　　發(fā)生頻率：幾乎每一個(gè)長(zhǎng)過(guò)痘痘的人，都有擠痘痘的經(jīng)歷。

　　長(zhǎng)期影響：皮膚感染留下痘疤。

　　自己擠痘痘容易引起紅腫發(fā)炎，留下痘疤。面對(duì)痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個(gè)可惡的痘痘從出現(xiàn)到消失的時(shí)間不過(guò)兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時(shí)間是一個(gè)月甚至更長(zhǎng)。

　　6、敷面膜不要超過(guò)15分鐘

　　發(fā)生頻率：有人認(rèn)為敷用時(shí)間和效果成正比，有人則是常常會(huì)忘記了時(shí)間。

　　長(zhǎng)期影響：皮膚變干、過(guò)敏，還會(huì)變老。

　　敷面膜前一定要看說(shuō)明書，一般面膜在臉上的停留時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。敷面膜超時(shí)后，面膜會(huì)倒過(guò)來(lái)從肌膚中吸收水分，還會(huì)給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)和分泌油脂，引起過(guò)敏。

　　7、不迷信DIY

　　發(fā)生頻率：到處有DIY面膜秘方，到處有人用。

　　長(zhǎng)期影響：肌膚過(guò)敏及損傷。

　　對(duì)水果、優(yōu)酪乳、蜂蜜等天然成分的過(guò)度相信造成了DIY面膜風(fēng)潮，其實(shí)這樣做對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)有不小的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)镈IY面膜的原料和工具并沒(méi)有想像中的那樣清潔安全，而有些原料加入的分量和濃度也很難掌握。臺(tái)灣就有位女士，由於敷用DIY面膜差點(diǎn)毀容!所以如果不是很有經(jīng)驗(yàn)，還是不要把DIY秘方奉為美容法寶，隨便就把一堆食物敷在臉上的好。

　　8、不用手指挖面膜

　　發(fā)生頻率：大罐面膜用手取用，再自然不過(guò)了。

　　長(zhǎng)期影響：污染的面膜會(huì)讓皮膚變?cè)恪?/p>

　　你以為你的手很干凈，但那只是你的錯(cuò)覺(jué)。手上的細(xì)菌、灰塵很多，進(jìn)入面膜之后會(huì)造成面膜的品質(zhì)變壞，污染整罐。而面膜如果是大口包裝，使用時(shí)敞著口任其接觸空氣也是不對(duì)的，護(hù)膚品的污染會(huì)造成皮膚的惡化。在使用面膜或其他護(hù)膚品時(shí)都要盡量避免以手直接接觸產(chǎn)品，而是要用干凈的挑棒或小勺取用。如果懶得費(fèi)事，那么選擇包裝嚴(yán)密、每次用量分裝的產(chǎn)品更好。

　　9、別帶著睫毛膏上床!

　　雖說(shuō)每天夜晚睡覺(jué)前，一定要先卸妝再上床，應(yīng)該是每個(gè)女生都知道的護(hù)膚守則，不過(guò)我卻常在翻閱一些外國(guó)雜志對(duì)好萊塢女星或超級(jí)名模的專訪時(shí)，發(fā)現(xiàn)她們最常被問(wèn)到的個(gè)人保養(yǎng)重點(diǎn)，十之八九都提到“卸除睫毛膏再上床”這點(diǎn)。姊妹們，卸妝真的是非?；A(chǔ)、而且重要的美肌守則，不管加班多累、狂歡多晚，千萬(wàn)都不能偷懶啊!而且，不是卸了睫毛膏就可以親吻枕頭，而是要把全臉的彩妝都卸除干凈，才能上床睡覺(jué)。

　　10、別讓香水成為嗅覺(jué)污染

　　使用香水最大的原則就是“根據(jù)場(chǎng)合”，在辦公室、會(huì)議室這類空間狹小的地方，香水使用清淡為宜，畢竟你不是去參加Party，試想一下，如果你工作時(shí)身邊一直飄散著你不喜愛(ài)的香味，一整天下來(lái)可能會(huì)令你抓狂吧!此外，參加餐會(huì)場(chǎng)合時(shí)所使用的香水也不可濃重，因?yàn)榇蠹沂莵?lái)品聞美酒佳肴，而不是來(lái)聞你的香水味。

（責(zé)任編輯：劉麗君）

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