預(yù)防寶寶感染多建議母乳喂養(yǎng)，同時(shí)注意室內(nèi)濕度和通風(fēng)，穿衣、蓋被子應(yīng)以嬰兒為準(zhǔn)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，具體如下：

1、鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)：母乳，特別是初乳，含有大量的抗感染物質(zhì)，因此母乳喂養(yǎng)的寶寶感冒的風(fēng)險(xiǎn)要遠(yuǎn)低于牛乳喂養(yǎng)的寶寶。

2、注意室內(nèi)濕度和通風(fēng)：維持室內(nèi)濕度在60%左右，并且最好每隔2-3個(gè)小時(shí)打開窗戶進(jìn)行通風(fēng)，以確?？諝饬魍?。

3、穿衣、蓋被子應(yīng)以嬰兒為準(zhǔn)：穿衣和蓋被子應(yīng)該以嬰兒的需要為準(zhǔn)，而不是僅僅根據(jù)父母的感受來決定。孩子的衣服不應(yīng)穿得過多，需要經(jīng)常檢查寶寶是否有出汗。被子也不應(yīng)蓋得太厚，因?yàn)檫@反而可能增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。

4、增加戶外活動(dòng)：選擇天氣好的日子，帶寶寶到戶外，避開特別冷或風(fēng)特別大的日子，呼吸新鮮空氣并接受陽光照射，這有助于增強(qiáng)皮膚對(duì)冷空氣刺激的防御能力。

5、避免到公共場(chǎng)所：盡量避免帶寶寶去公共場(chǎng)所，以減少與感冒病人的接觸機(jī)會(huì)，從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。

參考資料：張勁松主編.怎樣科學(xué)坐月子[M].成都.四川科學(xué)技術(shù)出版社,2009.

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