肝臟是身體的主要排毒器官，肝臟出現(xiàn)問題時，身體的排毒也會相應(yīng)的出現(xiàn)問題。毒素堆積在體內(nèi)，承受傷害最大的就是肝臟，它可能會出現(xiàn)炎癥的現(xiàn)象，如果長期不治療，就會出現(xiàn)肝硬化，甚至是肝癌等這些很嚴(yán)重的疾病，所以平時生活要關(guān)注肝健康。其實肝臟出現(xiàn)問題前是有預(yù)兆的，把握好這些預(yù)兆，及時治療，肝臟會更健康。

肝不好的人，身體會出現(xiàn)這幾個表現(xiàn)

1、食欲不振

肝臟出現(xiàn)問題會影響到人的食欲，這是因為肝臟有一定的消化作用。肝臟出現(xiàn)問題，消化和代謝就會出現(xiàn)問題，就會影響到人的食欲，尤其是在肝病到中后期的時候，會明顯出現(xiàn)不想吃飯的現(xiàn)象，同時還會出現(xiàn)身形消瘦的現(xiàn)象，這都是在提醒你肝臟出問題了。

2、難以入睡

晚上在睡覺的時候，肝臟會進(jìn)行排毒的工作，一般是在凌晨1、2點(diǎn)的時候進(jìn)行排毒的工作。肝臟受損排毒工作會受到一定的影響，可能會出現(xiàn)睡不著的現(xiàn)象。尤其是肝氣郁結(jié)的患者，氣血運(yùn)行受到影響就會出現(xiàn)難以入睡的現(xiàn)象，這對身體傷害是比較大的。身體不能得到很好的休息，各種疾病就會隨之而來。

3、肝區(qū)疼痛

肝臟出現(xiàn)問題早期是不會有很多癥狀的，到有疼痛的感覺已經(jīng)是到中期了，所以要是出現(xiàn)肝區(qū)疼痛的現(xiàn)象，不要猶豫及時就醫(yī)。如果是持續(xù)性的脹痛或是鈍痛，可能是肝臟出現(xiàn)腫瘤壓迫到其他組織，一定要多加注意。

4、長期的眼睛干澀

肝臟的健康和眼睛也是有一定的關(guān)系的，肝臟的經(jīng)絡(luò)連接到眼睛，一般肝臟出現(xiàn)問題，眼睛會出現(xiàn)干澀、眼干、眼睛疲勞等問題。所以老是出現(xiàn)眼干的現(xiàn)象，可能是肝病找上你了。

肝臟出問題時，身體是會給出信號的，只是有些情況和生活中的小病小痛很像，很多人就會忽視這些信號，就會導(dǎo)致肝病一發(fā)現(xiàn)就是晚期的現(xiàn)象，這就提醒人們在平時生活中要多注意觀察自己的身體，平時在生活中多做一些事情，幫助肝臟更好的排毒，肝臟就會更健康。

常喝綠茶

綠茶對降肝火的效果是很好的，尤其是會出現(xiàn)口干、口苦現(xiàn)象的人，堅持喝綠茶，可以緩解這些癥狀的出現(xiàn)，肝火旺盛的現(xiàn)象就會有所改善。綠茶中含有茶多酚，可以幫助提高肝臟的酶的活性，從而就能很好的改善肝功能。

按揉太沖穴

太沖穴對肝臟的健康是很有好處的，尤其是肝功能出現(xiàn)異常時，常常按太沖穴，會有明顯的緩解的效果。如果是沒有肝臟疾病得人，常按太沖穴，可以幫助肝臟排出毒素，肝臟就會越來越健康。

肝臟健康是每個人都是不應(yīng)該忽視，因為肝臟沒有屬于自己的疼痛的神經(jīng)，所以一般肝臟出問題早期是不容易被察覺的，這就提醒大家一定要多注意肝病來臨前的癥狀，同時定期的做個檢查也是很好的選擇。

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