一、新生兒喂養(yǎng)方法

　　多數(shù)專家建議，寶寶餓時(shí)就喂，每次以喂飽為宜。

　　新生兒的胃小，所以餓得快，大約每2個(gè)小時(shí)就得喂一次奶，有的寶寶則餓得更快。在開始時(shí)，媽媽每次給寶寶喂奶需要花費(fèi)10到15分鐘，以后時(shí)間會(huì)縮短一些。用奶粉喂養(yǎng)的寶寶，一次食量大約為50至85毫升。

　　寶寶吃飽的標(biāo)志是心滿意足，無(wú)意再吃了。正常情況下，他應(yīng)該一天用6至10塊尿布，而且睡眠穩(wěn)定，體重逐步增加。如果寶寶食欲不振，總是吐奶，或者大小便不正常，就要及時(shí)就診檢查了。

　　隨著寶寶的食量日漸增大，媽媽也應(yīng)該多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。寶寶吃奶的時(shí)間間隔越來(lái)越長(zhǎng)，但也有突然要求吃奶的情況，這時(shí)也應(yīng)該及時(shí)予以滿足，不要拒絕，也不要擔(dān)心，因?yàn)槟愕纳眢w會(huì)根據(jù)需要及時(shí)補(bǔ)充乳汁。

　　由于寶寶不會(huì)說(shuō)話，無(wú)法交流，許多年輕媽媽總擔(dān)心寶寶吃不飽，營(yíng)養(yǎng)不良。不要有這么多的顧慮，一般情況下，只要寶寶食量穩(wěn)定，體重穩(wěn)步增加，就沒(méi)有什么大問(wèn)題。只有出現(xiàn)以下跡象，才有可能是營(yíng)養(yǎng)不良：出生后很長(zhǎng)時(shí)間，皮膚皺紋仍然很多，尤其是面部皮膚在滿月時(shí)還是展不開;體重沒(méi)有明顯變化;好像總是吃不飽，甚至在吃完后還是不滿足，當(dāng)然這也有可能是奶水不足、寶寶吮力不夠，或者消化系統(tǒng)有問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)這些情況，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　關(guān)于這一問(wèn)題，另外一個(gè)極端是食量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。其癥狀包括：吃奶時(shí)間過(guò)長(zhǎng);奶粉消耗過(guò)快;大小便過(guò)多、過(guò)頻;吃完后吐奶，或者總是打飽嗝等等。當(dāng)然打嗝或吐奶也有可能是因?yàn)橄到y(tǒng)問(wèn)題，它需要另外處理。

二、嬰兒喂養(yǎng)注意事項(xiàng)

　　第一 、在液體食物階段我們大多數(shù)執(zhí)行了母乳喂養(yǎng)的方法,取得了很好的成績(jī)。但是,我們對(duì)于母親的營(yíng)養(yǎng)的重視還不太夠,對(duì)于母乳不足的兒童的喂養(yǎng)缺乏一些辦法,對(duì)于不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的兒童,基本上是認(rèn)識(shí)上存在著錯(cuò)誤,以為一拿配方粉喂養(yǎng)就是和母乳喂養(yǎng)矛盾。還有一些母親因?yàn)橛懈鞣N疾病情況,也不能喂養(yǎng);或者是母親工作的條件,跟小孩子放在爺爺奶奶家養(yǎng),也不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。在這樣一些情況下,母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持得不夠。

　　解決辦法:

　　1、要加強(qiáng)母親的營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和身體健康狀況的保持

　　2、對(duì)于那些無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的孩子,及早、正確地選擇適用的配方粉進(jìn)行正規(guī)的配方粉喂養(yǎng)。例如,對(duì)于低體重兒、早產(chǎn)兒或者微重兒,應(yīng)當(dāng)給予特殊配方粉,在醫(yī)生的指導(dǎo)下喂養(yǎng),而不能放在家庭里由家長(zhǎng)按照自己的習(xí)慣甚至不正確的認(rèn)識(shí)來(lái)喂養(yǎng)。我們要知道,至少在哺乳動(dòng)物里頭有30%的個(gè)體是無(wú)法進(jìn)行母乳喂養(yǎng),我們?nèi)祟愑捎谏罟ぷ鞯母鞣N環(huán)境的影響,這個(gè)數(shù)字恐怕還要大一些。

　　因此,我們應(yīng)該特別加強(qiáng)母乳喂養(yǎng)。

　　第二 、在泥糊狀食物喂養(yǎng)階段我們基本上普遍存在著對(duì)泥糊狀食物的認(rèn)識(shí)的錯(cuò)誤概念,一直把它看成是輔助的、不重要的食品。我們用詞叫"輔食",本身就是錯(cuò)誤的。無(wú)論從這個(gè)食物的科學(xué)的定位,還是從這個(gè)食物的英文的譯名,翻成輔食都是錯(cuò)誤的。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到泥糊狀食物是人類獨(dú)特的食物形態(tài),是人生生長(zhǎng)發(fā)育不可逾越的生物學(xué)的階段,也是一不注意就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良的一個(gè)最危險(xiǎn)的事情。我們應(yīng)該把泥糊狀喂養(yǎng)放到跟母乳喂養(yǎng)同等重要的地位上來(lái)認(rèn)識(shí)和處理。那么,在泥糊狀食物喂養(yǎng)不良的情況下,就容易造成貧血、缺鐵、動(dòng)作發(fā)育遲緩、各種維生素和微量元素的缺乏。

　　第三 、固體食物喂養(yǎng)階段在8個(gè)月以后,不同發(fā)育階段的孩子就逐漸的會(huì)跟著大人在桌上吃,有些父母就誤以為小孩能跟大人吃就省事了,沒(méi)有專門制作適合小孩吃的固體食物,或者盲目的增加所謂的營(yíng)養(yǎng),沒(méi)有做到均衡膳食。這個(gè)時(shí)候,小孩或者會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良,或者會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,也就是肥胖癥。那么,我們強(qiáng)調(diào)的是均衡膳食,自然食物,不要給小孩吃所謂的補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)品,應(yīng)該讓小孩粗糧、細(xì)糧都吃,動(dòng)物性食物、植物性食物也都吃,不要養(yǎng)成挑食、偏食、過(guò)食營(yíng)養(yǎng)品的不良行為。

三、嬰兒喂養(yǎng)家長(zhǎng)容易犯的錯(cuò)誤

　　1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔(dān)心寶寶吃不飽長(zhǎng)不壯，就想斷掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂養(yǎng)孩子。母乳是四個(gè)月內(nèi)的嬰兒最適宜的食品,只要能喂飽1/2~1/3就不要斷掉。母親休息好了,母乳量可逐漸增多。

　　2、有些媽媽很教條，嚴(yán)格按書本上的要求每隔2~4個(gè)小時(shí)給寶寶喂一次奶。國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的最新觀點(diǎn)是：按需哺乳。只要孩子想吃就喂，這樣更適應(yīng)孩子的生理需要。孩子多吸吮，可以使奶量越來(lái)越多。

　　3、乳汁是由食物經(jīng)胃腸消化吸收而生成的，因此人們常常要求哺乳的媽媽多吃雞鴨魚肉、多喝湯。其實(shí)哺乳的母親并不適宜食入油脂過(guò)大的食品，尤其是動(dòng)物脂肪。否則會(huì)導(dǎo)致小兒消化不良性疾病，表現(xiàn)之一就是大便呈油性或有奶瓣。

　　4、長(zhǎng)牙的寶寶總愛在吃奶時(shí)咬媽媽的奶頭,痛苦的媽媽開始就想："是不是該給寶寶斷奶了?"小孩咬奶頭是常見現(xiàn)象,若母乳充足,最好堅(jiān)持到小兒一歲后再斷乳。小兒是有記憶的,可通過(guò)制裁措施糾正他,如:堵鼻子,捏下頜,或干脆等他餓極了再喂他,不讓他邊吃邊玩。當(dāng)然了，還要檢查一下寶寶是否患了口腔疾病,一定要及時(shí)治療哦!

　　5、媽媽生病了，急著要給小寶寶斷乳。應(yīng)該視病情而定。比如：輕微的傷風(fēng)感冒，根本不必中止喂奶，只要帶上口罩，注意呼吸隔離就行。急性乳腺炎屬化膿性的或有皴裂的一定要斷乳,非化膿性或只是單純紅腫的就不一定斷乳。而且為了避免病后無(wú)乳，治療期間可先將乳汁擠出，或者將擠出的乳汁煮沸消毒后再喂給寶寶吃。但一些重癥疾病、傳染病、或需要長(zhǎng)期服藥的疾病，應(yīng)立即停止喂奶。

　　6、有些混合喂養(yǎng)的寶寶，媽媽總是先讓他吃母乳，吃不飽，再喂一些牛乳?；旌衔桂B(yǎng)時(shí)一定不要同時(shí)喂兩種奶,易導(dǎo)致小兒消化不良,應(yīng)該喂一次母乳,再喂一次牛乳或白天喂牛乳，晚上喂母乳，要間隔著喂。

　　7、現(xiàn)在市面上的奶粉種類很多，有些媽媽為了讓寶寶全面吸收營(yíng)養(yǎng)，頻繁地給寶寶更換奶粉品牌。每種牌子的配方奶粉都有不同的成分配比,所含的微量元素、維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等不同,味道也有差異,小兒習(xí)慣了一種奶粉的配方,當(dāng)更換另一種時(shí),往往不能耐受,。因此建議給寶寶選定一種后不要老更換。如果實(shí)在想換,需要仔細(xì)觀察小兒適應(yīng)情況。若半月后仍有不適反應(yīng),暫停使用此牌子奶粉。

　　8、寶寶喝奶時(shí)特別急,喝后肚子咕嚕響，哭鬧、排氣。主要是喂奶是吃進(jìn)過(guò)多空氣導(dǎo)致的。切記給寶寶喂奶時(shí)一定要讓奶水充滿整個(gè)奶頭,奶嘴孔不要太小,以免小兒吸乳費(fèi)力,吸進(jìn)過(guò)多氣體。而且奶的濃度、間隔時(shí)間也要適宜。

　　9、寶寶便秘了，媽媽將蜂蜜摻在牛乳中喂寶寶。奶是小兒的主要食品，應(yīng)喝純味的,不要摻加任何輔食。一歲以內(nèi)的嬰幼兒也不能喝蜂蜜,它含有嬰兒不易吸收的成份。改善便秘的方法很多。如：每日在固定時(shí)間為嬰兒把大便;喂寶寶一些具有通便作用的果汁、菜汁、菜泥;教小嬰兒做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

　　10、有些小寶寶不愛喝牛奶，但是很愛喝甜甜的鈣奶飲料。媽媽想那就盡量多喝一些吧，權(quán)當(dāng)喝奶了。鈣奶飲料只是飲料不是奶，也絕對(duì)不能代替純奶。過(guò)多地喝它們只會(huì)影響孩子正常飲食，所以要從量和時(shí)間上采取限制措施。

四、嬰兒喂養(yǎng)10要領(lǐng)

　　孩子出生后一年內(nèi)，如護(hù)養(yǎng)不當(dāng)會(huì)罹患各類疾病，所以家長(zhǎng)如能注意掌握以下嬰兒喂養(yǎng)的十項(xiàng)要領(lǐng)，對(duì)撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。

　　1.吃母乳的嬰兒，生后2—3個(gè)月就可吃蔬菜汁、果汁。4—5個(gè)月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚肝油、維生素C等。6—7個(gè)月可吃些軟粥、軟面片。8—9個(gè)月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10—12個(gè)月可吃軟飯、饅頭餅干等。

　　2.每次最好加吃一種食物，吃習(xí)慣了再加第二種，每次喂量由少漸多，但不要過(guò)量。

　　3.喂輔助食物。最好在喂奶以前，這時(shí)嬰兒胃里是空的，容易接受食物，也易于消化。

　　4.注意小兒消化情況，如消化不良，輔助食物應(yīng)減量或暫停。

　　5.喂奶期間母親要注意營(yíng)養(yǎng)，以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類等食物，不可偏食。

　　6.乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生，勤擦洗，勤換衣，喂奶前要洗奶頭。

　　7.喂奶次數(shù)，一般隔3—4小時(shí)喂1次，夜間最好不喂。每次喂奶20分鐘，體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些，但不要超過(guò)30分鐘。

　　8.每次喂奶后，將小兒放在肩頭，輕輕拍打嬰兒脊背，使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來(lái)，以免吐奶。

　　9.白天每喂兩次奶的中間喂1次水，但不要過(guò)多。每天給嬰兒喂水時(shí)，可加少量食鹽。

　　10.嬰兒3個(gè)月后，應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西的習(xí)慣，為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時(shí)應(yīng)斷奶，最遲不超過(guò)1歲半。如果斷奶過(guò)遲，乳汁稀薄，不能滿足嬰兒發(fā)育的需要，容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或貧血。

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