首頁 資訊 空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心怎么辦

空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心怎么辦

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月16日 18:44

空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心可能是由于低血糖、低血壓、腦供血不足等原因引起的,需要根據(jù)不同病因選擇不同方式治療。

1、低血糖

空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈、惡心可能是由于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體能量消耗過多,引起血糖偏低,從而出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀,建議可以吃一些糖果、餅干等食物緩解癥狀,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液等藥物進(jìn)行治療。

2、低血壓

空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈、惡心也有可能是由于低血壓引起的,在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)導(dǎo)致血壓下降,引起大腦缺氧從而出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀,建議患者可以通過喝紅糖水、適當(dāng)進(jìn)食的方式緩解癥狀,日常要注意避免空腹運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)前可適當(dāng)熱身。

3、腦供血不足

空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈、惡心也有可能是由于腦供血不足引起的,在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)加速腦部血液的流動(dòng),導(dǎo)致心臟泵出的血液減少,引起腦部供血不足,從而出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀,建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿司匹林、達(dá)比加群酯等藥物進(jìn)行治療,也要注意避免在饑餓、疲勞等狀態(tài)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以免引起不適癥狀。

建議患者空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)要適量,不要過度,當(dāng)出現(xiàn)不適癥狀時(shí)要及時(shí)休息,避免造成不必要的損傷。

相關(guān)知識(shí)

吃減肥藥頭暈惡心怎么辦
埋線減肥后頭暈惡心怎么回事
沒吃早飯運(yùn)動(dòng)后頭暈怎么辦
吃秀身堂減肥藥頭暈惡心怎么啊
吃一種減肥藥,頭暈惡心想吐失眠怎么辦?為什么會(huì)出現(xiàn)...
吃減肥藥后頭暈難受惡心怎么回事
拔罐頭暈惡心怎么回事
夏季頭暈怎么辦 這樣做避免頭暈
食用纖體果酸后頭暈惡心口渴,會(huì)反彈嗎?
我吃了5天的減肥藥 現(xiàn)在頭暈 惡心 失眠 很難受 怎么辦啊

網(wǎng)址: 空腹運(yùn)動(dòng)后頭暈惡心怎么辦 http://m.u1s5d6.cn/newsview1072147.html

推薦資訊