女性長(zhǎng)期有月經(jīng)紊亂、經(jīng)量過(guò)少，對(duì)身體健康有不良影響，所以要找到具體原因后給予有效的調(diào)經(jīng)措施進(jìn)行治療。但是也有的女性雖然有此情況，卻并不知如何才能有效改善癥狀。那么，大姨媽期間流的少該怎么辦呢？

　　1. 女性行經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)量少，如果沒(méi)有伴隨其他不良癥狀表現(xiàn)，只是出現(xiàn)了突然間的月經(jīng)量變少，有可能因?yàn)榄h(huán)境影響或飲食因素，還有心理情緒影響等，都有可能導(dǎo)致經(jīng)量的突然減少。如果是此原因?qū)е碌慕?jīng)量過(guò)少，一般不需要刻意治療，通過(guò)注意休息和正常飲食，保持良好心情常能有效改觀。

　　2. 也有的女性出現(xiàn)的月經(jīng)量過(guò)少和病理性原因有關(guān)，比如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮粘連、嚴(yán)重的貧血癥，患有多囊卵巢綜合癥，以及其他一些內(nèi)科合并癥等，這類(lèi)婦科疾病都可導(dǎo)致女性的月經(jīng)量減少，所以對(duì)伴有其他不適癥狀而出現(xiàn)月經(jīng)量減少要考慮病理因素。

　　對(duì)此就需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因之后針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，然后再給予調(diào)經(jīng)措施，才能使經(jīng)量恢復(fù)正常。

　　3. 另外，有經(jīng)量過(guò)少的女性在經(jīng)期還需要注意做好局部的保暖，要忌食生、冷、寒、涼等刺激性食物，同時(shí)還要注意休息和減少疲勞。

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