打胎對(duì)每個(gè)女性朋友而言都是一個(gè)很沉重的抉擇，因?yàn)椴还苁侨肆鬟€是藥流都會(huì)對(duì)女性的身體造成一定的損傷，而且如果打胎以后的女性不能好好休息，很容易落下月子病，女人打胎后要休息多久，最好休息三十天，只要做好小月子，才能重新恢復(fù)身體健康。

打胎對(duì)女性子宮的傷害是特別大的，現(xiàn)代很多的年輕人做事不考慮后果，以為自己的身體素質(zhì)好，對(duì)打胎這件事并不是很在意，甚至打胎以后的第二天就進(jìn)入了工作當(dāng)中，沒有做好基本的保養(yǎng)和護(hù)理。最終導(dǎo)致了各種婦科疾病，嚴(yán)重者甚至?xí)辉胁挥?/p>

女性在打胎以后，一定要精心調(diào)養(yǎng)，避免久坐久站，最好的選擇就是臥床休息，而且一般都會(huì)建議修養(yǎng)30天左右，如果條件實(shí)在是不能允許的話，至少兩個(gè)星期之內(nèi)都要適當(dāng)休息，避免下床活動(dòng)，也絕對(duì)不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng)，不要提太重的東西。

有些女性朋友在打胎之后，會(huì)出現(xiàn)視力變?nèi)醯那闆r，其實(shí)這也是和打胎后身體虛弱有關(guān)系的，所以這時(shí)候一定要放松心情，調(diào)整好自己的情緒，補(bǔ)補(bǔ)身子，否則會(huì)特別容易落下后遺癥的。打胎以后一定要多吃一些具有豐富營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜水果，避免吃太涼太寒的食物，可以吃一點(diǎn)瘦豬肉、雞肉等肉類，適量的補(bǔ)充水分，最好是少量飲用多次補(bǔ)充。

打胎以后會(huì)對(duì)女性的身體帶來很多健康的隱患，這時(shí)候如果不及時(shí)做好衛(wèi)生防御工作，很容易就會(huì)遭受病菌的感染和侵襲，所以一定要注意外陰的衛(wèi)生，做好保暖的工作，以防受涼受潮，在一個(gè)月之內(nèi)都要禁止房事，保護(hù)好自己的身體，從而加快身體的恢復(fù)。

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