吃飯營養(yǎng)吸收不好,很難長胖也不會爆瘦這是怎么了?
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吃飯營養(yǎng)吸收不好,很難長胖也不會爆瘦這是怎么了?
會員60032240男26歲已回復
病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):吃飯營養(yǎng)吸收不好,很難長胖也不會爆瘦這是怎么了?
想得到怎樣的幫助:有什么辦法 可以有助于消化的 吸收營養(yǎng) 可以讓身體長胖點?
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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丁懷東醫(yī)師林程店衛(wèi)生所內(nèi)科
擅長:呼吸疾病,消化疾病
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問題分析:您的情況考慮胃腸道功能紊亂,建議選用參苓白術散,補脾益腸丸服用.平時再用乳酸菌素片來調(diào)理 。;
意見建議:飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水,多休息
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斷奶后是否會瘦,主要根據(jù)個人的飲食習慣和運動情況來決定。對于有決心在斷奶后減肥的女性,通過每天的堅持運動,同時嚴格控制飲食,這是完全可以減肥成功而導致體重瘦下來。
龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
取適量的老姜,切成薄片摩擦下腹脂肪比較多的部位,直到皮膚微微發(fā)紅,感覺到皮膚開始發(fā)熱為止。生姜含有大量的辣姜素,可以刺激皮下脂肪的分解,起到減肚子的作用。
夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:口腔頜面外科常見病的診治。
深蹲的意義并不是在于減肥,深蹲的主要作用是讓腿部的肌肉和臀部的肌肉更發(fā)達,增加腿部的力量,增強心肺的活性,深蹲只是輔助減肥,堅持的時間長了會有減肥的效果,長期下去會有減腿的作用。
潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
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運動和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳,首先要了解副乳是如何生產(chǎn)的。如果不是先天性問題,副乳通常是由不正確的坐姿、肥胖和穿內(nèi)衣的錯誤方式造成的。如果是這些原因引起的副乳,可以通過每天的按摩或鍛煉有效地消除。如果是先天性副乳,選擇手術切除方法。
吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0
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最初形成的附屬乳房有很多種,很大一部分原因是女性帶不合適的胸罩。消除副乳的方法如下:更多的鍛煉和胸部增大鍛煉有助于消除多余的牛奶。穿上合身的胸罩,不要讓乳房長時間被擠壓,讓乳房自由呼吸。每天給自己按摩,消除多余的牛奶。
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