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冬日健身，輕松瘦出好身材！??

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月09日 05:41

冬日健身，輕松瘦出好身材！??
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冬天是減肥的好時(shí)機(jī)，
年前努力減肥，
年后棉襖一脫，
別人都胖了，
你卻依舊苗條，
穿啥都好看！
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有句話說得好：
寒冬臘月不減肥，
春暖花開你是誰(shuí)?。?br> 現(xiàn)在決定，
你春節(jié)后想要的模樣！
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冬天不能停止健身的理由
大概就是......
你用秋褲取暖，
我用健身御寒！
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雪的厚度也是，
一片一片累積的，
健身的過程和堆雪人一樣
不是許愿，
可以掉下來一個(gè)雪人，
它需要一點(diǎn)一滴，
慢慢雕刻！
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季節(jié)在變，堅(jiān)持不變；
溫度在變，熱愛不變，
天氣冷了，健身依然堅(jiān)持著！
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天好冷是真的，
風(fēng)很大是真的，
不想練是真的，
練完開心是真的，
冬天的汗水更有意義，
心是暖的，何懼寒冬！
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冬訓(xùn)肯吃苦，
開春猛如虎，
冬天來健身，
才是拉開距離的季節(jié)。
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不要讓訓(xùn)練的熱情，
隨著天氣一起變冷！
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天氣已經(jīng)進(jìn)入了冬天，現(xiàn)在只有耳機(jī)里的音樂和健身房的啞鈴才是我最熾熱的快樂！
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克制比放縱更無限接近于自由，力竭的眼神和汗水不會(huì)騙人。Hey，兄弟/姐妹，別躺著了......