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科學(xué)補(bǔ)充維生素,湯臣倍健多種維生素滿足國民營養(yǎng)需求

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月26日 10:22

近年來,隨著《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的深入實(shí)施,國民健康意識(shí)不斷提升,維生素作為增強(qiáng)抵抗力的關(guān)鍵營養(yǎng)素,日益受到人們的重視。如果把身體比作一部精密運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,那么維生素?zé)o疑是這部機(jī)器不可或缺的“燃料”,它們雖不像蛋白質(zhì)或碳水化合物那樣提供直接的能量,卻是維持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵因子。

維生素參與人體多種生化反應(yīng),從新陳代謝到免疫調(diào)節(jié),從骨骼生長(zhǎng)到神經(jīng)傳導(dǎo),每一環(huán)節(jié)都離不開它們的參與。如何科學(xué)選擇、合理補(bǔ)充維生素,是大眾關(guān)注的焦點(diǎn)。事實(shí)上,不同性別、年齡、生理狀態(tài)的人群,其維生素需求存在顯著差異。因此,維生素補(bǔ)充方案正向著個(gè)性化、定制化方向發(fā)展。

湯臣倍健多種維生素(男士)配方參考《中國居民膳食指南》,不僅添加了VC、VA、煙酰胺、葉酸等16種成人所需維礦營養(yǎng),還特別加強(qiáng)鋅、硒、VB1等7大營養(yǎng)素,以滿足男性特有的營養(yǎng)需求。同時(shí),湯臣倍健多種維生素(男士)還根據(jù)《中國居民膳食指南(2022 版)》的營養(yǎng)素推薦攝入量與中國居民實(shí)際攝入量比較,進(jìn)行了科學(xué)調(diào)整,0添加碘銅,避免過量攝入的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于女性消費(fèi)者,湯臣倍健多種維生素(女士)同樣遵循科學(xué)配比的原則,涵蓋了女性日常所需的各類營養(yǎng)素。且針對(duì)女性特有的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求,湯臣倍健多種維生素(女士)特別加入維生素E、維生素C及煙酸等靚麗營養(yǎng)組合,幫助女性維持良好肌膚狀態(tài)。

科學(xué)合理地補(bǔ)充維生素是維護(hù)健康的重要一環(huán),加上不同年齡、性別和生理狀態(tài)的人群對(duì)維生素的需求有所不同,建議選擇湯臣倍健多種維生素這樣專業(yè)的膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑。其次,通過均衡飲食來攝取足夠的維生素,多吃富含各類維生素的食物,如新鮮蔬果、全谷類、豆類等。補(bǔ)充維生素的同時(shí),還需注意與其他營養(yǎng)素的平衡攝入,以確保身體各項(xiàng)功能的正常運(yùn)作。

補(bǔ)充維生素并非一蹴而就,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,并結(jié)合健康的生活方式,如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等,以共同維護(hù)身體的健康與活力。

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