六種天然瘦身食物，分解脂肪去除油膩！
這些食物中含有天然的瘦身成分，可以消除水腫、分解脂肪，去除油膩，減肥期可以多吃哦~

①冬瓜
冬瓜具有利尿去水腫的功效；

②番木瓜
番木瓜對(duì)脂肪有很強(qiáng)的分解能力；

③黃瓜
黃瓜中含有一種可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的丙醇二酸物質(zhì)，常食黃瓜有減肥之效；

④梅子
梅子是減肥食物中的佼佼者；

⑤魔芋
魔芋易產(chǎn)生飽腹感，它具有高膨脹、高彈性、高粘度的特性，可以抑制食欲；

⑥蘋果
蘋果中含有豐富的維C，它不僅可以讓皮膚變好，還可以起到瘦身的作用；

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