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怎樣才算是肥胖

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月08日 17:11

怎樣才算是肥胖

會(huì)員58502810女28已回復(fù)

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

顏明輝醫(yī)師整形美容

擅長(zhǎng)：4D隱形面雕，注射美容，線雕美鼻，埋線減肥，線雕塑...

問(wèn)題分析：抽脂的方法：做抽脂手術(shù)必須先做全身麻醉，在抽脂的部位切開(kāi)約0。5到1。0厘米的傷口，然后將導(dǎo)管直接插入脂肪堆積的底層，再利用真空壓縮機(jī)把多余的脂肪抽出，這種手術(shù)方法稱為干抽。另一種方式是在麻醉后灌入水及藥物，讓抽脂部位的脂肪細(xì)胞膨脹起來(lái)，再插入吸管抽脂，這稱為濕抽。
意見(jiàn)建議：吸脂的部位主要有：腹部、腰部、大腿、小腿、臀部、上臂等，肥胖的程度決定了你的吸脂部位和范圍。所以，在抽脂手術(shù)前，你一定要先清楚自己希望做哪些部位，最好要與醫(yī)生面對(duì)面的交流溝通，讓醫(yī)生根據(jù)你的具體情況來(lái)確定專業(yè)的手術(shù)方案。

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標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖人有胖瘦之分體重過(guò)輕則為瘦過(guò)重則為胖那么以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量是胖還是瘦呢？這當(dāng)然必須有個(gè)參照值這個(gè)參照值我們就把它稱之為標(biāo)準(zhǔn)體重目前在我國(guó)尚沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)據(jù)較普遍采用的計(jì)算方法有兩種：一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）另一種是：男性：身高（厘米）－105標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）女性：身高（厘米）－100標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）以上兩種計(jì)算方法基本已被廣泛采用
標(biāo)準(zhǔn)體重和肥胖人有胖瘦之分體重過(guò)輕則為瘦過(guò)重則為胖那么以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量是胖還是瘦呢？這當(dāng)然必須有個(gè)參照值這個(gè)參照值我們就把它稱之為標(biāo)準(zhǔn)體重目前在我國(guó)尚沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)體重?cái)?shù)據(jù)較普遍采用的計(jì)算方法有兩種：一種是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）另一種是：男性：身高（厘米）－105標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）女性：身高（厘米）－100標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）以上兩種計(jì)算方法基本已被廣泛采用

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相關(guān)問(wèn)答

排查兒童肥胖癥要先排除繼發(fā)性肥胖，而繼發(fā)性肥胖主要是下丘腦腫瘤導(dǎo)致，還有皮脂腺增多癥、甲狀腺功能減退癥等原因，主要有以下幾種：
第一，神經(jīng)內(nèi)分泌源性肥胖。神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的，繼發(fā)性肥胖因下丘腦和下丘腦長(zhǎng)瘤會(huì)導(dǎo)致激素分泌過(guò)多，從而引起肥胖。
第二，遺傳綜合征。一些癥狀可能病因不明，如色素視網(wǎng)膜炎、性功能減退、小胖威利綜合征、多指畸形綜合征，都要到醫(yī)院排查。
第三，醫(yī)源性肥胖。服用某些藥物，如糖皮質(zhì)激素、三環(huán)類抗抑郁藥等，長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致醫(yī)源性肥胖。還有顱腦手術(shù)影響下丘腦也會(huì)導(dǎo)致醫(yī)源性肥胖。兒童肥胖癥要進(jìn)行排查，排除繼發(fā)性肥胖，再根據(jù)原發(fā)性肥胖治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

肥胖癥兒童需保持合理的飲食和生活習(xí)慣，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)改善病癥。
養(yǎng)成科學(xué)的吃飯方式，一日三餐要注意，不要降低吃飯的頻率。要養(yǎng)成健康的生活方式。魚(yú)宜清煮，不宜用油炸或紅燒。多食用一些青菜，特別是冷菜，清淡，體積大，營(yíng)養(yǎng)流失少。烹調(diào)時(shí)盡量少油少鹽。養(yǎng)成吃得慢的習(xí)慣。超過(guò)20分鐘，就會(huì)出現(xiàn)飽腹感。肥胖兒童的午餐和晚餐時(shí)間最好不要超過(guò)20分鐘。減輕體重需要加大鍛煉，不要選擇短跑、跳繩等高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要選擇慢跑、快走、爬山、游泳、跳舞、做健身操等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等、持續(xù)時(shí)間較久的運(yùn)動(dòng)。兒童減肥，提倡攀巖鍛煉。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

肥胖人群沒(méi)有任何的快捷方法，也別聽(tīng)信那些關(guān)于減肥的廣告和虛假的廣告。想要減肥，只能是按部就班，嚴(yán)格的飲食和體育活動(dòng)。首先，患者要節(jié)制自己，并且要降低每日攝入的卡路里總量。以理想重量為基礎(chǔ)，以減少每日卡路里總量。在三種主要的營(yíng)養(yǎng)素的攝入中，最好是不能吃20%的。多食用富含膳食纖維的蔬菜和蔬菜，避免食用高脂肪的肉類，例如：油膩的肉類。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)分泌常見(jiàn)病的診治。

通常情況下，兒童肥胖可以通過(guò)以下方式來(lái)幫助兒童減肥。
兒童肥胖，想要減肥，一定要注意飲食，合理把控每日的飲食總量，確?；镜纳眢w需求不會(huì)再添加多余的卡路里。三餐要合理的飲食，以素食、低熱量、低脂食物為宜，不要吃小食品、高糖飲料、西餐等輔助食品。另外，兒童可以適量進(jìn)行有氧鍛煉，可以減少體內(nèi)多余的油脂。常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)有跳繩、散步、登山、游泳等。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

亞洲成人BMI大于或等于25為肥胖者。
BMI是以BMI=kg/m2來(lái)計(jì)算的。由于基因和外界的原因，導(dǎo)致了身體內(nèi)部的脂肪水平偏高或偏于正常情況下，導(dǎo)致了身體的真實(shí)重量超出了正常的20%。肥胖癥是一種慢性病，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理，合理的膳食、合理的體育鍛煉以及改善不良的生活習(xí)慣，是最根本的方法。一種低卡路里膳食，每日卡路里攝取少于所需卡路里。