長期以來，肥胖一直是女性心中的一座大山。如果女性過于肥胖，會給健康帶來危害。因此，減肥非常緊迫。如果胖女人懷孕了，注意什么嗎？一起來了解下吧。

　　胖女人懷孕注意事項

　　1.隨時監(jiān)測體重：懷孕后期，孕婦的體重增長速度應(yīng)該比懷孕中期慢，一般每月約1公斤。

　　2.鍛煉：孕婦應(yīng)該每天安排一定量的鍛煉。散步和游泳是減肥的合適運動，要多加注意。

　　3.肥胖孕婦更容易患病，有早產(chǎn)和巨大兒的風險。因此，產(chǎn)前檢查應(yīng)該比普通孕婦更加重視，產(chǎn)前檢查的次數(shù)可以適當增加。

　　肥胖對孕婦的危害

　　如果胖女人在懷孕期間攝入過多的脂肪和蛋白質(zhì)，會遭受貧血和其他癥狀。此外，孕婦肥胖還會伴隨妊娠高血壓綜合征，生下一個巨大的胎兒，并引起并發(fā)癥，如妊娠糖尿病、妊娠中毒、剖腹產(chǎn)、產(chǎn)后出血增加等。

　　孕婦肥胖對身體也非常有害。孩子的體重對身體有很重的負擔。除了超重，身體每天都因工作而超載。從長遠來看，身體遲早會崩潰。此外，過度肥胖的孕婦在分娩時會發(fā)生各種事故。

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