SLEEPING SHOW

減肥前——

170斤的她肚腩明顯、雙下巴明顯

吵架時，被老公罵“像頭豬一樣 ”

減肥后——

126斤的她，狀態(tài)佳、更自信

人人夸她變得更漂亮、更年輕

01/ 體重漲到170斤，迫切想瘦下來

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胃口好，想吃啥就吃啥，每頓飯都一定要吃到撐的李素云，體重在不知不覺中漲到了170斤，眼見肚子一天比一天大，李素云才開始著急緊張起來。

“我的職業(yè)是在臺上唱歌、唱戲的，特別需要一個好的形象，我平時穿衣服呢，也特別喜歡穿緊身的、顯腰型的時裝款，但肚子大了之后穿這些衣服非常不好看，影響舞臺上的形象。而且胖了之后身體狀態(tài)沒那么好，還患有脂肪肝等健康問題，所以我就迫切地想減肥。”

為了瘦下來，李素云網(wǎng)購了很多網(wǎng)紅減肥產(chǎn)品，包括肚臍貼、減肥藥等……方法越試越多，但不是沒效果，就是拉肚子，她的體重始終不見下降。

體重170斤的李素云

02/ 看得見的效果，讓她堅定信心

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減肥路上的跌跌撞撞讓李素云身心俱疲，正當(dāng)她苦于找不到方向時，一個朋友向她介紹了睡眠獸，抱著試試看的心態(tài)，李素云第一次走進(jìn)了睡眠獸體脂管理訓(xùn)練營。在現(xiàn)場，她不僅親眼目睹了更多瘦身成功的人，而她自己也在兩天的體驗下成功減重6斤。

看得見的效果更加堅定了李素云要瘦下來的決心。睡眠獸體脂管理訓(xùn)練營結(jié)束后，在體脂管理教練的幫助下，李素云通過睡眠獸開啟了嶄新的減肥計劃。

飲食方面，她改掉了不忌嘴的習(xí)慣，更加重視營養(yǎng)的均衡，同時調(diào)整了作息時間，改掉了以往晚睡的習(xí)慣。

03/ 找到正確方向，成功減重44斤

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事實證明，李素云這次找到了正確的方向。

由于職業(yè)原因和例假原因，李素云斷斷續(xù)續(xù)使用睡眠獸4個月時間，在養(yǎng)成健康的生活方式后，最終成功減重44斤，從170斤減到了126斤。瘦下來后的李素云，下巴尖了，告別了肚腩和贅肉，重新穿上了那些緊身的、顯腰型的時裝款。

李素云減肥前后對比照

04/ 瘦下來的好處太多了

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真正健康瘦下來后，李素云才發(fā)現(xiàn)，瘦下來的好處真的太多了——

人人夸年輕

“瘦下來后，我感覺自己不僅僅身材變苗條了，背也薄了，就連皮膚都變緊致了?，F(xiàn)在出門去表演，無論是顧客朋友們，還是街坊鄰居們，都夸我變年輕、變漂亮了。我感覺自己變得越來越自信?！?/p>

夫妻感情變好

“以前的臉真的很大，身材也很臃腫。我老公跟我吵架的時候，他就罵我這么胖，像頭豬一樣。久了，兩個人的感情開始有了間隙?，F(xiàn)在瘦下來后，他再也不那樣罵我了，我們也不怎么吵架了，感情越來越好。”

狀態(tài)更佳

“以前出門，走幾步路就喘的不行，天天就是吃了睡，睡了吃，啥活兒也不干，特別懶?，F(xiàn)在瘦了之后，連電動車都不想騎了，就想走，還能輕快地跑起來。走路、跑步都變得很輕松?！?/p>

身體更健康

“減肥以前，我經(jīng)常便秘，常常連著三四天不上廁所，而且吃飯總是吃得特別撐，改變了飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣后，感覺現(xiàn)在整個身體都特別清爽，肚子也不那么脹了，不僅便秘問題得到了緩解，還有我的脂肪肝也沒有了。”

李素云減肥后照片

現(xiàn)在的李素云，還在繼續(xù)通過睡眠獸管理體脂，希望能讓自己達(dá)到更標(biāo)準(zhǔn)的體重，擁有一個更健康的體魄。

同時，受益多多的李素云，在親身體驗到瘦下來的美好之后，現(xiàn)在是見人就分享自己的健康蛻變，希望能把這份大愛傳遞給身邊的每一個人。

李素云的減脂故事告訴我們：減肥的路上或許會遇到坎坷，但積極的心態(tài)和不斷堅持將助你翻山越嶺。只要你想瘦下來，只要你選對方法，就能迎來華麗蛻變。

END

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