抑郁暴食癥怎么治療
抑郁暴食癥可以通過心理治療、藥物治療等方式來進行治療。
1、心理療法:
這是治療暴食癥的首選療法。治療的關鍵是改變患者的認知,讓患者從心理上認識到暴飲暴食的壞處,從而養(yǎng)成健康的飲食習慣。建議患者可以在飯前喝點水或吃點水果,提前占據(jù)胃部空間,減少食量。
2、藥物治療:
首選藥物是氟西汀,是一種抗抑郁藥,對治療暴食癥有很好的效果。不僅可以緩解患者的焦慮抑郁癥狀,還可以幫助患者改正暴飲暴食的習慣。暴食癥的特征是反復出現(xiàn)暴飲暴食、飲食失控、焦慮、抑郁等癥狀。暴食癥是一種以周期性暴飲暴食行為為特征的進食障礙?;颊咴诙虝r間內(nèi),通常在2小時內(nèi),吃下大量超出正常水平的食物,發(fā)作時感到痛但不能停止進食。患者無法控制自己的行為,但不會有嘔吐、宣泄、過度運動等補償性措施。青春期出現(xiàn)暴食癥,主要表現(xiàn)為吃東西的時間和量無法控制,難以停止。暴食癥導致患者中肥胖比例相對較高,以及高血壓、空腹血糖水平升高等。嚴重者甚至會出現(xiàn)焦慮、抑郁等癥狀。
調(diào)整飲食習慣。制定規(guī)律的飲食計劃,一日三餐營養(yǎng)均衡,避免增加零食和高脂高糖食物的攝入。在飯后的時間段,通過轉(zhuǎn)移注意力來減少對吃飯的注意力,比如做一些放松的運動,參加一些娛樂活動。保持心態(tài)平和,增強戰(zhàn)勝疾病的信心。家屬要監(jiān)督患者,防止患者在治療過程中偷吃食物?;颊咭⒔】档娘嬍沉晳T和運動習慣。
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