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1、中醫(yī)兒科健康教育兒科保健藥膳食療方：1、香菇海參燉雞 香菇30g，海參30g，雞肉150g。海參浸透洗凈去內(nèi)臟，切成小塊，香菇浸泡后去香菇腳，雞肉切成小塊，一同放入瓦盅內(nèi)加適量清水，隔水燉1小時，以鹽調(diào)味，即可食用。此方滋陰養(yǎng)血，健脾和胃，適用于身體虛弱，精神疲倦，食欲不振，面色蒼白的小兒。2、 淮芡豬肚湯 淮山10g，芡實10g，山楂6g，豬肚約200g。將上述原料洗凈，豬肚切成小塊，同放入砂鍋內(nèi)，加入適量清水，煲2小時，用鹽調(diào)味，即可食用。此方益氣健脾開胃。適合肺脾氣虛、易患感冒、食欲不振、大便不調(diào)的小兒調(diào)理身體。3、 百合柿餅鴿子湯 鮮百合100g，鴿蛋10個，柿餅2個，冰糖30g。將百

2、合、鴿蛋、柿餅放入鍋內(nèi)，加入適量清水，武火煮沸后，文火煲至百合熟，加入冰糖，調(diào)成甜湯即可食用。此方養(yǎng)陰潤肺、清痰祛火止咳。用于秋日肺燥、咳嗽日久、干咳無痰、聲音嘶啞、咽干口燥、小兒百日咳等。4、 茯苓大棗山藥粥 茯苓20g，大棗10g，山藥20g，粳米50g，紅糖適量。大棗去核，與茯苓、山藥、粳米同煮成粥，加適量紅糖調(diào)味即可。此方健運脾胃，滲濕止瀉。小兒脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者可食用。5、 銀耳雪梨膏 銀耳10g，雪梨1個，冰糖15g。梨去核切片，加入水適量，與水發(fā)銀耳同煮至湯稠，加入冰糖溶化即可。此方養(yǎng)陰清熱，潤肺止咳。適用于小兒陰虛肺燥，干咳痰稠及肺虛久咳之癥。慢性支氣管炎中藥保健藥

3、膳萊菔粥 萊菔子10g，粳米50g。先將萊菔子炒熟后研末，再同粳米煮粥。此方化痰平喘，行氣消食。適宜于老年慢性支氣管炎、肺氣腫、咳嗽多痰、胸悶氣喘、不思飲食、噯氣腹脹等。氣虛體弱者萊菔子宜減少用量。人參杏仁粥 苦杏仁15g，大棗10枚，人參15g，桑白皮15g，生姜10g，大米100g。將苦杏仁、大棗、人參、桑白皮、生姜文火水煎30分鐘，去渣取汁，加大米煮成粥。此方補益肺氣，化痰止咳。適宜于老年慢性支氣管炎、咳聲低微、咳而伴喘、痰清稀色白、氣短胸悶、神疲乏力等。豬肺粥 豬肺500g，大米100g，薏苡仁50g。將豬肺洗凈，加水適量，放入料酒，煮七成熟撈出，切成丁，同淘凈的大米，薏苡仁一起入鍋內(nèi)

4、，并放入蔥、生姜、食鹽、味精、料酒，先置于武火上燒沸，然后文火煨熬，米熟爛即可。此方補脾肺止咳。適宜于老年慢性支氣管炎屬脾肺氣虛、痰濕內(nèi)蘊者。黃芪粥 黃芪20g，粳米60g，白糖適量。將黃芪、粳米共煮成粥，加白糖溶化后即可。此方健脾益氣，適宜于老年慢性支氣管炎、肺脾氣虛者。外感發(fā)熱者忌服。小兒腹瀉的健康教育【預防保健】1、注意飲食衛(wèi)生：食品應新鮮、清潔，食具必須注意消毒。2、提倡母乳喂養(yǎng)，母乳是六個月以內(nèi)嬰兒最適宜的食物。3、平時應加強戶外活動，提高防病能力。4、避免小兒過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。5、避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)。6、兒童患腹瀉后不要再喝牛奶，可喝點加鹽的米湯。

5、7、不少小兒腹瀉是由病毒引起的，早搏是病毒性心肌的表現(xiàn)形式，應予以重視。8、小兒發(fā)生腹瀉，應給予足夠的流體以防脫水?！痉啦∈朝煛?、車前草汁雞蛋：鮮車前草 30g，雞蛋1枚。用法：將車前草洗凈，搗爛取汁，同雞蛋調(diào)勻，入鍋蒸熟，頓服。每日1次（此為2-5歲小兒用量，其它可依年齡適當增減用法）。2、綠豆粉蛋清：綠豆粉9g，雞蛋清 1枚。用法：共調(diào)和為餅，嘔者貼于囟門，腹瀉者貼于足心。【中醫(yī)防治處方】小兒腹瀉：金銀花露、參苓白術散、雙黃連粉針?！窘】堤崾尽啃焊篂a是由于腸道內(nèi)或腸道外細菌、病毒、真菌等的感染或小兒自身消化系統(tǒng)耐受力差兩者致病中的一種或兩種引起的，應根據(jù)疾病具體情況加以治療。手足口病的

6、健康教育【預防保健】1、手足口病可通過被病毒污染的毛巾、患者唾沫、帶病毒的蚊蠅等多途徑傳播，故飯前便后要吸收，毛巾要勤曬，餐具勤消毒，做好滅蚊滅蠅工作。2、 手足口病病毒可侵犯心、腦、腎，引發(fā)相關疾病，應予以重視。3、居室要經(jīng)常通風，勤曬衣被； 4、出現(xiàn)相關癥狀要及時到醫(yī)療機構就診。5、中藥食療提高人體自身防病抗病能力?！痉啦∈朝煛?、黃芪薏苡綠豆粥：黃芪15克、生薏仁10克、綠豆10克，黃芪取液，加入其余藥味，共煮之。2、荷葉粥：鮮荷葉2張 ，白米50克 ，將荷葉切碎煮粥吃。3、雙花漱口水：金銀花10克、荷葉5克。加水煎藥汁漱口?！局嗅t(yī)防治處方】1、中藥藥枕：藿香、艾葉、白菊花各60克。將各

7、味藥潔凈處理，去除雜質(zhì)，制成藥枕使用。2、金銀花12克、白菊花6克、板藍根9克、竹葉6克。水煎服，每日1劑，少量頻服，適用于平時健康的兒童。3、黃芪12克、防風6克、炒白術6克、蚤休6克。水煎服，每日1劑，少量頻服，適用于體弱易感者。4、中藥飲片煎煮熏蒸法：藿香10克、艾葉10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內(nèi)，將上述中藥加水1000毫升在敞開器皿中煎煮熏蒸30分鐘。【健康提示】手足口病急性起病以發(fā)熱；口腔粘膜出現(xiàn)散狀皰疹，米粒大小，疼痛明顯；手掌或腳掌部出現(xiàn)米粒大小皰疹為主。手足口病的疹子有“四不像”特征：不像蚊蟲咬、不像藥物疹、不像口唇牙齦皰疹、不像水痘。如出現(xiàn)上述癥狀，請及時就醫(yī)。新

8、生兒紅臀的健康教育新生兒紅臀多發(fā)生在兜尿布的部位， 這些部位因長時間接觸潮濕的尿布， 局部皮膚會起 小的紅色丘疹或發(fā)紅、腫脹、脫皮、流水。所以，醫(yī)學上將紅臀稱為“尿布皮疹” 。 家長在護理新生兒紅臀時，要格外注意尿布問題： 1、是尿布要選用特別細軟、吸收性強的純棉布，切忌用深色粗糙布料做尿布，以免加 重紅臀。 2、是要勤洗勤換尿布，尿濕后立刻更換干凈的。換下的尿布再放洗盆里，用肥皂和開 水燙洗，并沖洗凈肥皂，在太陽下曬干后再用， 不要亂扔在地上；在陰雨天，可用熨斗燙干。 這樣可避免細菌感染。 3、是每次大便后，應用溫水洗凈屁股，并堅持每次都要這樣做，洗完擦干后再涂一層 茶油或甘油保護皮膚。尿布

9、外面最好不用塑料、橡皮布襯墊，這樣利于散濕散熱，并減少對 皮膚的刺激。已發(fā)生紅臀的新生兒，切勿用肥皂水洗屁股。若皮膚局部有滲出時可作濕敷， 干后可涂含有 0.5%新霉素的爐甘石搽劑或 0.5 新霉素氧化鋅糊劑。小兒肺炎的健康教育冬季家庭護理要點： 1、居室要保持空氣新鮮，定時通風換氣，開窗時要注意關門，避免對流風。室溫最好 維持在 1822，保持適當濕度，以防干燥空氣吸入氣管，痰液不容易咳出。冬天可使用超 聲加濕器或在暖氣上放水槽、濕布等，也可在火爐上放一水壺，將蓋打開，讓水汽蒸發(fā)。 2、注意穿衣蓋被均不宜太厚，過熱反而會使病兒煩躁而誘發(fā)氣喘，加重呼吸困難。安 靜時可平臥， 如有氣喘， 可將病

10、兒抱起或用枕頭等物將背墊高呈半躺半坐位， 經(jīng)常變換體位， 可增加肺通氣，減少肺瘀血，促進痰液排出。3、飲食的選擇。嗆奶的病兒，可在奶中加嬰兒米粉或糕干粉，使奶變稠，病兒吃這樣 的奶， 可減少嗆奶。 每吃一會兒奶， 應將奶頭拔出讓病兒休息一下再喂， 或用小勺慢慢喂入。 1 歲以上的病兒，應吃粥、面片、蛋羹等易消化、富有營養(yǎng)食物。病兒食欲不好，母奶及湯 水進的就少，加之發(fā)燒和氣喘，均增加身體水分的消耗，所以應當注意勤喂水。 4、高燒時，按醫(yī)生要求服用退燒藥，如體溫在 38.5以上，每 46 小時服一次，服退燒藥后要給病兒多喝水，以助出汗退熱。還可采用物理降溫法，如酒精擦浴，冷水袋敷前額 等，對營養(yǎng)

11、不良、 體弱的病兒，不宜服退燒藥或酒精擦浴， 可用溫水擦浴降溫， 或中藥清熱。 小兒嘔吐健康教育小兒嘔吐巧護理： 1、飲食宜定時定量，不宜太飽，食物宜新鮮、衛(wèi)生。不要過食辛辣、熏烤和肥膩的食 物。 2、哺乳不宜過急，以防吞進空氣。哺乳后可抱正身體輕拍背部，使吸入的空氣得以排 出。 3、嘔吐較輕者，進食易消化的流質(zhì)食物，宜少量多餐。嘔吐較重者，暫時禁食。 4、嘔吐時要讓患兒側臥，以防嘔吐時食物嗆入氣管。 5、給小兒服藥時藥液不要太熱，服藥宜緩，可采用少量多次服法，必要時可服一口、 休息一下，然后再服。 小兒驚厥健康教育驚厥是大腦神經(jīng)元暫時性功能紊亂的一種表現(xiàn)，可以由多種原因引起。發(fā)作時，孩子會

12、失去知覺，全身抽動發(fā)挺、兩眼上翻、牙關緊咬、頭向后抑，甚至大小便失禁。驚厥以 4 歲以下兒童多見，可分為有熱驚厥和無熱驚厥兩類。小兒以高熱引起驚厥的較多見，常常發(fā) 生在體溫驟然升高的第一天， 39以上的高熱最易發(fā)生。 碰到孩子抽筋， 家長往往驚恐萬分、 束手無策。下面簡要介紹發(fā)生驚厥時的緊急處理方法，可使你擺脫困境。 1、先把發(fā)生驚厥的孩子放到平坦、較寬敞的地方，如大床上或地板上，使其頭偏向一 測，同時解開衣領，以使其呼吸道通暢。 2、用拇指掐壓患兒的人中穴，同時取一筷子，外面包一層清潔的布或紗布，插在兩側 或一側上下大牙之間，以防止舌咬傷以及舌后墜引起的窒息。但如果患兒已咬緊牙關，則不 宜強

13、行撬開。 3、取冷濕毛巾大面積敷于額頭，5 至 10 分鐘換一次，如有冰敷帶或酒精則更好。冰帶 敷額，酒精擦額部、腋下、大腿內(nèi)側等大血管處，以利迅速散熱降溫。 4、及時清除患兒口腔內(nèi)分泌物，防止分泌物堵塞氣管引起窒息。 經(jīng)以上措施處理后，驚厥大多會很快停止。當然上述這些措施都只是權宜之計，經(jīng)過緊 急處理之后，家長應立即把患兒送到醫(yī)院，作進一步檢查、及早查明原因，針對病因進行治 療。 嬰幼兒鵝口瘡健康教育家庭護理要點： 母乳喂養(yǎng)者，每次喂奶前后，母親均應洗手、洗乳頭。人工喂養(yǎng)者，對用過的奶嘴、奶 瓶，應先用 4%的蘇打溶液浸泡消毒半小時后清洗，煮沸消毒后備用。 患兒的洗漱用具（臉盆、毛巾、漱杯等

14、）和食具應單獨使用，用水煮沸消毒 15 分鐘。 宜給高熱量、 高維生素、 易消化而溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)， 避免攝入過酸、 過咸及刺激性食物， 以免引起疼痛。同時多喂水，以清潔口腔，防止感染。 要注意密切觀察病情變化，若有輕度發(fā)熱、煩躁不安，應去醫(yī)院；若發(fā)現(xiàn)口腔粘膜上有 乳凝塊樣物，向咽部以下蔓延，亦應送醫(yī)院治療，以防止發(fā)生呼吸困難等嚴重并發(fā)癥。 小兒秋冬腹瀉健康教育預防嬰幼兒腹瀉首先應該實行母乳喂養(yǎng)。母乳不僅溫度適宜，營養(yǎng)全面，還含有免疫球 蛋白等抗病成分，有利于預防輪狀病毒感染。其次，孩子的衣被用具要勤洗勤換，每次吃東 西前都要給孩子洗手。家人外出歸來不應伸手就去抱孩子，應先脫去外衣，洗凈雙手

15、，潔面 去塵后才能抱孩子。 孩子對玩具常常是連玩帶啃的， 因此對孩子的玩具也應經(jīng)常清洗、 消毒。 兒童哮喘病健康教育首先，家長要根據(jù)氣候的變化，及時給小兒增減衣服，夜間蓋好被子，防止受涼感冒。 其次， 是弄清引起哮喘發(fā)作的致敏源， 據(jù)臨床調(diào)查， 患兒常見的致敏因素有灰塵、 花粉、 霉菌及塵螨等，有些食物如魚、蝦、蟹等也是重要的致敏源，近年來研究發(fā)現(xiàn)，藥物也是不 可忽視的致敏物質(zhì)。因此，患兒的家長應密切關注孩子的生活、飲食習慣，尋找引起哮喘的 致敏因素，盡量避免與致敏物質(zhì)接觸，這是預防哮喘的有效措施。 第三， 要注意加強營養(yǎng)，讓患者多吃些富含蛋白質(zhì)、 維生素、微量元素的食物， 如瘦肉、 禽蛋、豆

16、制品以及新鮮蔬菜、水果等。 第四，在日常生活中，應防止小兒過度疲勞，保證充足的睡眼，加強體育鍛煉，增強體 質(zhì)，提高機體對氣候變化的適應性和耐受力，減少發(fā)病的機會。 第五，該病易反復發(fā)作，遷延不愈，給患兒心理上造成不良影響。家長應積極幫助患兒 樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，關心體貼，使之情緒穩(wěn)定，精神愉快，對預防哮喘病大有裨益。肺炎健康教育小兒肺炎在冬季的發(fā)病率最高幾乎占全年的8090是小兒最常見的疾病。通常我們所說的小兒肺炎主要是指嬰幼兒支氣管肺炎。 1、多翻身拍背幫助呼吸道分泌物排出。 2、多吃水果、湯汁少吃雞蛋。飲食要清淡要多補充水分和維生素C但注意不要一次吃得太多 3、寶寶鼻塞、鼻堵時可用沾有溫水的棉棒濕潤鼻痂一點一點地將鼻痂取

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