冬季容易導(dǎo)致血糖的升高，糖尿病患者要注意預(yù)防血糖升高，有些糖友認(rèn)為泡澡對控制血糖有效。但是專家表示，并不是所有人都適合泡澡的，下面小編告訴你，糖尿病患者泡澡的注意事項。

　　糖尿病患者泡澡的注意事項

　　1、泡澡之后如有饑餓感，最好能少量進(jìn)食。此外，應(yīng)當(dāng)仔細(xì)檢查身體各部位有無破損、燙傷，尤其是下肢、足底等不宜察覺的部位。若發(fā)現(xiàn)燙傷或破損，及時到?？凭驮\，避免感染加重。

　　2、對于糖尿病患者多數(shù)并發(fā)有神經(jīng)病變，末梢神經(jīng)對溫度及疼痛的感覺減退，不能準(zhǔn)確判斷是否水溫合適，不慎燙傷時又不能及時感知到疼痛。因此，40℃以下的水溫才適合糖尿病患者，泡澡時最好能準(zhǔn)備溫度計測量。

　　3、泡澡時由于消耗大，發(fā)生低血糖的風(fēng)險明顯升高，若空腹泡澡，處理不及時則可能出現(xiàn)致命的風(fēng)險。因此，建議糖尿病患者泡澡前要確保在進(jìn)餐后，此時，血糖控制相對穩(wěn)定。同時，泡澡時間不宜過長，建議每15分鐘休息一下。

　　4、糖尿病患者往往會合并有心腦血管疾病，因此，應(yīng)選擇空氣通暢的空間泡澡，以避免在過高溫度，空氣不流通的情況下，由于缺氧引起心梗等心腦血管疾病意外的發(fā)生。

　　5、盡量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品，避免過度搓擦。因洗浴用品多為堿性，過度使用可導(dǎo)致皮脂腺損壞，加重糖尿病患者皮膚干燥的狀況。其次，過度的搓擦可能會導(dǎo)致不必要的破損，增加了發(fā)生感染的風(fēng)險。

　　總之，專家表示，在寒冷的冬季泡澡是一個非常享受的事情，糖尿病患者要注意泡澡所帶來的危害，正確健康的泡澡。

（責(zé)任編輯：張藍(lán)飛）

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識

泡腳好處多 糖尿病患者如何正確泡腳
糖尿病腎病患者如何飲食
糖尿病患者如何控制血糖
糖尿病患者該如何控制血糖
糖尿病患者如何綜合防治和管理糖尿病
糖尿病患者如何控制餐后血糖
糖尿病患者如何飲食
糖尿病患者如何正確攝取糖分
糖尿病患者如何健康管理
糖尿病患者如何減肥

網(wǎng)址: 糖尿病患者如何泡澡 http://m.u1s5d6.cn/newsview1038075.html