喝酒第二天沒食欲，可以吃一些比較偏清淡、易消化的食物，比如小米粥、燕麥粥、酸奶，也可以喝一些蜂蜜水和果蔬汁，必要時(shí)可遵醫(yī)囑用藥，切勿自行用藥，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

一、食物：

1、小米粥：酒中的酒精成分比較多，如果在平時(shí)生活當(dāng)中有過量飲酒的情況，可能會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，容易出現(xiàn)胃部不適和嘔吐的情況，還有可能會(huì)在第二天起床之后出現(xiàn)頭疼和食欲不振的現(xiàn)象，而小米粥中含有比較多的色氨酸，具有養(yǎng)胃的作用，適當(dāng)?shù)爻砸恍┛梢员苊鈱?duì)胃腸黏膜產(chǎn)生刺激，緩解胃部不適；

2、燕麥粥：燕麥粥中含有比較豐富的膳食纖維，如果飲酒之后沒有食欲，也可以適量地喝一些燕麥粥，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲；

3、酸奶：酸奶中的益生菌比較豐富，喝過酒之后如果出現(xiàn)了沒有食欲的情況，可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┧崮?，能夠起到保護(hù)胃黏膜的效果，也有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，增加食欲；

4、蜂蜜水：喝酒第二天沒食欲也可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜中含有較多果糖，可以加速酒精的分解和吸收，能夠減輕酒精對(duì)胃黏膜的損傷；

5、果蔬汁：如西瓜汁、柚子汁、青菜汁和葡萄汁等等，能夠加速酒精的代謝，也有利于緩解口腔中的酒氣，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善食欲。

二、藥物：

如果飲食調(diào)理之后，沒食欲的癥狀并沒有改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用保護(hù)胃黏膜的藥物來進(jìn)行改善，如硫糖鋁咀嚼片和膠體果膠鉍膠囊等。

相關(guān)知識(shí)

喝完酒第=天吐了，一天沒吃東酉
甜酒釀放二天沒酒還可以補(bǔ)救嗎
喝白酒后吃什么能排毒養(yǎng)顏，用什么泡酒喝了可以排毒養(yǎng)顏
喝了白酒吃什么能排毒養(yǎng)顏，用什么泡酒喝了可以排毒養(yǎng)顏
第二天醒來床單枕套都濕了，連續(xù)倆天了，以前沒有過，...
暴飲暴食后第二天怎么吃
喝酒前吃什么能解酒
打完瘦臉針第六天喝酒了有什么影響嗎？？
喝白酒吃什么可以排毒養(yǎng)顏，經(jīng)常喝酒的人需要吃點(diǎn)什么來養(yǎng)胃排毒
吃什么藥可以控制食欲

網(wǎng)址: 喝酒第二天沒食欲吃什么 http://m.u1s5d6.cn/newsview1034644.html