肚子大全身肉感覺軟趴趴的怎么辦
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月05日 22:50
問題描述:肚子大怎么辦呀,全身肉感覺軟趴趴的。從小就胖減不下來想好好咨詢一下到底問題出在哪里(男,27歲)
分析及建議: 意見詳情:菜如果重油重鹽,可以把炒好的菜在熱水或者熱湯中洗一下在吃,主要總熱量的控制,但是也不要過分節(jié)食,蛋白質(zhì)食物和蔬菜都很重要,主食減少一些
咨詢時間: 2021-12-24
肚子大怎么辦呀,全身肉感覺軟趴趴的。從小就胖減不下來想好好咨詢一下到底問題出在哪里(男,27歲)
飲食不對呀,你可以說說看你昨天一天的飲食,早中晚分別吃什么,量多少,其他時間有沒有吃什么
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