首頁(yè) 資訊 古天樂(lè)為保持身材斷食10年!一天只吃一頓飯,忘記吃飯餓了就喝水

古天樂(lè)為保持身材斷食10年!一天只吃一頓飯,忘記吃飯餓了就喝水

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月05日 17:49

據(jù)香港媒體報(bào)道,5月19日,古天樂(lè)接受采訪(fǎng)時(shí)接受了采訪(fǎng),他分享了自己的保體體形,并表示自己已經(jīng)斷食了十幾年,這段采訪(fǎng)內(nèi)容也引起了許多人的注意。

在采訪(fǎng)中,有人問(wèn)古天樂(lè)當(dāng)個(gè)冷酷男神,他自稱(chēng)一天只吃一餐,每晚六點(diǎn)上下,大白天肚子餓得話(huà)就喝水,即使是要敲打戲也是如此。另外,古天樂(lè)還表示,有時(shí)候演戲工作太忙,體會(huì)不到饑餓感,甚至?xí)涍M(jìn)餐,在吃飯的時(shí)候看見(jiàn)別人仍會(huì)繞開(kāi)對(duì)方走。

對(duì)于古天樂(lè)的斷食方式,不少網(wǎng)友持相反的態(tài)度,認(rèn)為古天樂(lè)每天演戲工作量很大,這樣的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)身體不好,還是要以身心健康為主導(dǎo),也有網(wǎng)友表示古天樂(lè)現(xiàn)在的外貌變化很大。

實(shí)際上,多年來(lái),雖然古天樂(lè)是靠斷食來(lái)維持身材的,但他并不是像紙片人那樣瘦。照片中可以看到古天樂(lè)早期的沙灘照,他脫下衣服,露出上半身,全身肌肉健壯,腹肌強(qiáng)健有力,身材標(biāo)準(zhǔn)十分出眾。

早期的電影中,古天樂(lè)也是一絲不茍地在沙灘上叼煙,皮膚顏色曬干了銅色,手臂肌肉肌肉塊狀,看樣子平時(shí)應(yīng)該沒(méi)少做健身。

不過(guò),此前古天樂(lè)在電影劇照中同樣的光裸上身的造型設(shè)計(jì)有了顯著的轉(zhuǎn)變。古天樂(lè)的頸部突出,身材口肋骨突出,手臂肌肉縮小一圈,身型和之前對(duì)比看起來(lái)略有柔弱,但總體看起來(lái)身材比較高挺。

長(zhǎng)期以來(lái),古天樂(lè)不管是身材容貌這一外表標(biāo)準(zhǔn),還是表演功底等整體實(shí)力都吸引了不少粉絲,也被稱(chēng)之為娛樂(lè)圈男神。做藝人一定要有保持體形的覺(jué)悟,但是大伙兒或不必模仿這種做法,相比身材、或身心健康是關(guān)鍵。返回搜狐,查看更多

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