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暴食癥患者日常飲食方面需要注意什么

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月05日 13:17

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姚貴忠 主任醫(yī)師 教授 博士生導(dǎo)師 精神康復(fù)科 主任 北京大學(xué)第六醫(yī)院

暴食癥患者日常飲食方面需要注意以下事項(xiàng)：

1、暴食癥患者并沒有飲食禁忌，只是在日常生活中需要注意均衡飲食，這種均衡是指進(jìn)食水電解質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪的量均衡。另外，暴食癥患者還需要學(xué)習(xí)營養(yǎng)學(xué)，營養(yǎng)學(xué)通常會(huì)有一些指標(biāo)，即一個(gè)人在正常生活情況下需要多少蛋白質(zhì)、碳水化合物等，以便通過這些指標(biāo)合理地調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)。

2、暴食癥患者飲食是不規(guī)律的，可以好長時(shí)間不吃，但是一頓就會(huì)吃很多，所以也需要注意飲食規(guī)律，一日三餐定時(shí)定點(diǎn)吃，即使不餓、不想吃，也需要少吃一點(diǎn)，以形成固定的生物鐘。另外，還要注意飲食的全面性和營養(yǎng)的豐富性。

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