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減肥越減越胖，最主要的原因有兩個(gè)方面：

1、饑餓以后一旦恢復(fù)飲食，消化道會(huì)報(bào)復(fù)性的增加吸收，攝入更多的熱量，吃同樣的東西，吸收率是增加的。

2、機(jī)體鬧一次饑荒，會(huì)出現(xiàn)代謝應(yīng)激。應(yīng)激的狀態(tài)會(huì)出現(xiàn)儲(chǔ)存為脂肪的過(guò)程增加，即儲(chǔ)脂率會(huì)增加。

所以，減肥要一次性減到底，而且要長(zhǎng)期的改變飲食生活習(xí)慣，才能維持減重效果。

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肥胖的發(fā)生，還很容易造成胰腺胰島素分泌相對(duì)或者絕對(duì)不足，與此同時(shí)還可能出現(xiàn)有胰島素的抵抗，最終增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，肥胖還會(huì)增強(qiáng)機(jī)體血管壁的通透性，使得類脂類物質(zhì)附著于機(jī)體的血管壁，最終形成血栓，繼而引發(fā)心腦血... 詳細(xì)?

肥胖，指的是體內(nèi)脂肪層過(guò)厚，體重明顯超重的狀態(tài)，當(dāng)脂肪超過(guò)生理需要的正常定值時(shí)，會(huì)逐漸演變成肥胖癥，此時(shí)肥胖便會(huì)發(fā)展成病癥。肥胖癥又分為無(wú)明顯病因的單純性肥胖癥和存在病因的繼發(fā)性肥胖癥。單純性肥胖癥的患者體重增長(zhǎng)相對(duì)緩慢... 詳細(xì)?

男人肥胖一般是飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、代謝減慢等原因。1、飲食：如果在生活當(dāng)中經(jīng)常愛(ài)吃一些油炸燒烤等食品，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖轉(zhuǎn)化成脂肪，堆積在身體當(dāng)中。2、缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉：長(zhǎng)時(shí)間久坐缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，也會(huì)導(dǎo)致消耗減慢，出現(xiàn)脂肪... 詳細(xì)?

如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%為輕度肥胖，如果超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%就屬于中度肥胖。標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方法，主要就是按照身高減去105。如果已經(jīng)達(dá)到中度肥胖，必須要合理的控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則體重逐漸增加，就很... 詳細(xì)?

人體肥胖主要是由于先天性因素或者是后天獲得的。先天性肥胖主要是由于遺傳導(dǎo)致。獲得性肥胖主要是由于吃的太多，飲食不規(guī)律導(dǎo)致的發(fā)胖。由于身體內(nèi)攝入的能量大于身體消耗的能量，就會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，造成肥胖的情況出現(xiàn)。 詳細(xì)?

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