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袁詠儀分享懶人減肥法,不運動半月瘦16斤,只因堅持小習慣

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月03日 22:02

要說到娛樂圈中最恩愛的一對明星夫妻,相信很多人都會想到袁詠儀和張智霖吧!袁詠儀是香港著名的女演員,18歲的時候參加港姐的比賽還榮獲了冠軍,嫁給張智霖之后生活也是十分的幸福,不僅老公帥氣,而且袁詠儀和張智霖婚后也是生了一個很帥氣的兒子,一家三口的生活十分幸福。

最近袁詠儀在參加《妻子的浪漫旅行》中憑借亮眼的表現(xiàn)也是得到了很多觀眾的關注和喜愛,人氣也是越來越高。很多看這檔綜藝節(jié)目的觀眾不僅在感嘆袁詠儀長相漂亮之外,也在羨慕袁詠儀的好身材,袁詠儀不僅個子高挑,而且四肢纖細,不管穿什么衣服都很好看。

前段時間袁詠儀在上節(jié)目的時候就大方公開過自己的懶人減肥法,不運動半月瘦身16斤,稱自己是不怎么愛運動的女生,所以自己的方法和運動也沒多大關系,自己就是每天都會堅持一個小習慣,就是每天吃兩餐飯,每餐都只吃五分飽。像袁詠儀說自己平常的飯量是一碗飯,在減肥期間都只會吃半碗,雖然一開始是比較餓的,但是長期堅持下來就習慣了,不得不說袁詠儀是真的有很強的自制力了,小編也是真心佩服。

在文章的最后,小編也衷心祝愿袁詠儀事業(yè)發(fā)展的越來越好,也祝愿看完文章的你們都能越來越瘦呀~

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